Volles Programm im Stadtpark Norderstedt

Längst ist der Stadtpark nicht mehr nur Ausflugsziel für aktive Sportler, Naturliebhaber und Erholungssuchende. Mit tollen Veranstaltungen rund ums Jahr bieten wir ein buntes Programm. Ob Unterhaltung und Kultur, Wissen und Natur, Sport und Bewegung, Besinnung und Entspannung, Garten und Praxis, Märkte und Ausstellungen – für jeden ist etwas dabei. Verpassen Sie auf keinen Fall die Highlights wie ParkPerPlex - Das Fest der internationalen Straßen- und Zirkuskünste, querbeeet - Das Sommerfest rund um Energie, Erlebnis und Erholung oder das ParkFunkeln.  


Unsere Highlights:

querbeeet

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6. August 2017

ParkSnack

ParkSnack

13. August 2017

Die große Reise

ParkFunkeln

24. bis 26. August 2017


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Termine August bis September

Markus Tröger
Markus Tröger

Samstag, 19. August | 08:30 - 09:30 Uhr

Outdoor HIIT

High Intensity Interval Training

Outdoor HIIT ist ein High Intensity Interval Training im körperlichen Grenzbereich. In meinem Workout kombiniere ich Kraft, Ausdauer und Explosivität in herausfordernden Intervallen. Du willst schnell Resultate erzielen und in einem tollen Team dein Bestes geben? Dann sei dabei! Begrenzte Teilnehmerzahl - deshalb bitte verbindlich anmelden.

Anmeldung unter www.mt-fitness-coaching.de

VERANSTALTER: Markus Tröger - fitness coaching

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
Probetraining kostenlos!

Flashway GmbH & Co. KG
Flashway GmbH & Co. KG

Samstag, 19. August | 11:00 - 19:00 Uhr

Segway-Rundtouren

begleitete Segway-Touren von ca. 30 Minuten

Mit einem Segway können Sie sich so frei und flexibel bewegen wie mit einem Fahrrad. Sie sehen aber mehr. Sie sind nach Ihrer Tour nicht fix und fertig wie nach einer Tageswanderung.

VERANSTALTER: Flashway GmbH & Co. KG

Ort: Treffpunkt Wasserspielplatz

Preis: 10,00 Euro für eine Parkrundfahrt

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 20. August | 16:00 - 18:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

epd bild
epd bild

Sonntag, 20. August | 15:00 - 16:30 Uhr

Schöpfungsweg

Und siehe, es war sehr gut!

„Machen Sie sich auf den Weg und entdecken Sie die Wunder der Schöpfung!“ laden die Norderstedter Kirchengemeinden zu einem Rundgang über den Schöpfungsweg im Stadtpark Norderstedt ein. An jeder Station wird ein Text aus der biblischen Schöpfungsgeschichte von den sieben Tagen der Schöpfung (1. Mose 1,1-2,4) vorgelesen und eine kurze Anleitung zum Schauen und Meditieren gegeben. Der Schöpfungsweg verbindet zugleich verschiedene Orte innerhalb des Stadtparks: den „Bustan“, den biblischen Obst- und Weingarten des Chaverim – Freundschaft mit Israel e. V., den Bauernhof der Norderstedter Werkstätten (in Kooperation mit dem Tierpark Arche Warder) und den „Interkulturellen Garten“ des Diakonischen Werkes HH-West/Südholstein. Der Rundgang dauert ca. 90 Minuten.

VERANSTALTER: Ev.-Luth. Kirchenkreis Hamburg-West/Südholstein

Ort: Treffpunkt Haus am See

Eintritt: frei

Dr. Barbara Guilliard
Dr. Barbara Guilliard

Sonntag, 20. August | 14:00 - 16:00 Uhr

Literarischer Nachmittag im Bustan "Das Motiv der Liebe in der Natur"

Sonntags im Park

Eine der elementarsten Formen der zwischenmenschlichen Beziehung ist die Liebe. Sie befriedigt nicht nur physische und geistige, sondern auch die seelischen Bedürfnisse der Menschen. Bereits in der Antike haben sich Denker und Dichter mit dieser universalen Kraft auseinandergesetzt - wie der griechische Philosoph Platon in seinen fiktiven Dialogen über den Sinn der Liebe. Das Motiv der Liebe ist als ein wesentliches Gestaltungsmerkmal in die deutschsprachige Prosa und Poesie eingeflossen. Lyrikerinnen und Schriftsteller haben in ihrem Werk - von mittelhochdeutschen Versnovellen bis hin zu modernen Texten aus dem 21. Jahrhundert –  dabei sechs Aspekten des Liebesmotivs besondere Aufmerksamkeit geschenkt: dem Augenblick des Sich-Verliebens, dem „Werbe-Verhalten“ ihrer  Figuren, den Liebeskonflikten,  der Besonderheit heimlicher Verbindungen, den variantenreichen Konstellationen der Liebe sowie dem Ende des Liebesgeschehens. Über die motivische Verwendung des Phänomens `Liebe´ in Schauspiel, Erzählung und Lyrik erreichen die Literaturschaffenden wie u.a. Arthur Schnitzler in seinem Schauspiel „Liebelei“ und  Stefan Zweig in der Erzählung „Verwirrung der Gefühle“, dass uns Leserinnen und Lesern ein unmittelbarer  Zugang zur subjektiven, emotionalen Erlebniswelt der fiktiven Figuren ermöglicht wird.

VERANSTALTER: Chaverim . Freundschaft mit Israel

Ort: Feldpark I Bustan

Eintritt: frei, um Spenden wird gebeten

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Sonntag, 20. August | 14:00 - 21:00 Uhr

Chill out im Strandhaus

den Sonntag entspannt am See genießen

Verbringen Sie einen entspannten Sonntagnachmittag bei Lounge-Musik mit wechselnden Live-Sets im Strandhaus.

*Bei geöffnetem Strandbad zahlt man Strandbad-Eintritt und bekommt dafür einen Getränkegutschein.

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: frei*

shutterstock
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Sonntag, 20. August | 11:00 - 12:00 Uhr

Nur Mut!

ökumenischer Stadtpark-Gottesdienst

VERANSTALTER: Ev.-Luth. Kirchenkreis Hamburg-West / Südholstein

 

Ort: Waldpark I Waldbühne

Eintritt: frei

Rumpel Norderstedt GmbH
Rumpel Norderstedt GmbH

Sonntag, 20. August | 10:00 - 12:00 Uhr

Anfängerkurs Wasserski und Wakeboard

jeden Sonntag von Mai bis September

Lust es einmal auszuprobieren? Dann kommen Sie in einen Kurs außerhalb der Öffnungszeiten und lassen Sie sich von unseren Trainiern erklären, wie es funktioniert. Spaß vorprogrammiert!

VERANSTALTER: Rumpel Norderstedt GmbH

Ort: Wasserskianlage

Preis: 33,00 Euro Wasserski, 39,00 Euro Wakeboard

Rumpel Norderstedt GmbH
Rumpel Norderstedt GmbH

Sonntag, 20. August | 08:00 - 10:00 Uhr

Anfängerkurs Wasserski und Wakeboard

jeden Sonntag von Mai bis September

Lust es einmal auszuprobieren? Dann kommen Sie in einen Kurs außerhalb der Öffnungszeiten und lassen Sie sich von unseren Trainiern erklären, wie es funktioniert. Spaß vorprogrammiert!

VERANSTALTER: Rumpel Norderstedt GmbH

Ort: Wasserskianlage

Preis: 33,00 Euro Wasserski, 39,00 Euro Wakeboard

Roberto da Silva Costa
Roberto da Silva Costa

Montag, 21. August | 18:45 - 19:45 Uhr

Dein Trainings- und Naturerlebnis

mit Roberto Da Silva Costa

Möchtest du gerne an der frischen Luft in einer sympathischen Gruppe von Leuten und einem Personal Trainer trainieren? Dann bist du hier genau richtig! Egal wie alt oder fit du bist, auch wenn du das erste Mal in deinem Leben Sport treibst, kannst du mitmachen, denn du selbst bestimmst wie lange du durchhältst. Ich zeige dir wie du mit Ästen, Baumstämmen, Steinen und vielem mehr kreativ trainieren kannst. Hier findest du effektives, naturbewusstest Training in einer lockeren Atmosphäre mit Wohlfühlcharakter. Erlebe dich und die Natur auf einzigartige und wunderbare Art und Weise. Ich freue mich auf euch!

Anmeldung unter: 0162 . 916 67 34 oder unter www.dsc-sports-fitness.de

VERANSTALTER: Roberto Da Silva Costa

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 10,00 Euro pro Stunde

ELIXIA
ELIXIA

Montag, 21. August | 19:00 - 20:00 Uhr

FIT IM PARK

mit dem ELIXIA

FIT IM PARK bedeutet modernes Functional Training unter freiem Himmel unter professioneller Anleitung von zertifizierten ELIXIA Functional Training Coaches. FIT IM PARK findet immer montags und bei jedem Wetter (außer bei Gewitter) auf der Wiese neben dem Fitnessparkour statt. Treffpunkt 19 Uhr am FitnessFeld im Stadtpark Norderstedt. Das Training ist für alle kostenfrei. Eingeladen sind herzlich Sportanfänger, Kinder, Senioren, Schwangere, aber auch ambitionierte Sportler. Das Training ist so ausgelegt, dass wirklich jeder ohne Vorkenntnisse und unabhängig vom Fitness-Zustand mitmachen kann Die Teilnahme ist grundsätzlich GRATIS, aber es wird eine Spendenbox aufgestellt in den ihr eure freiwilligen Spenden für das SOS Kinderdorf Harksheide in Norderstedt werfen könnt.

VERANSTALTER: ELIXIA Hambur

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: frei

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Montag, 21. August | 10:45 - 11:45 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo® für Fortgeschrittene

Workout & Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® für Fortgeschrittene ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, welches aus einem bunten Mix aus Kraft- und Ausdauerstationen im Zirkel besteht. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von neun Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Während die Mamas trainieren, spielen die Kleinen auf der Decke oder werden mit ins Training integriert. Sie haben jederzeit die Möglichkeit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetzliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Montag, 21. August | 09:30 - 10:30 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo®

Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, in welchem der Kinderwagen mit ins Training einbezogen wird. Der Kurs ist ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem wir mit viel Spaß schön ins Schwitzen kommen. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von drei Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Sie haben jederzeit die Möglichekit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Der Kurs sollte nach beendetem Rückbildungskurs besucht werden. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetztliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 22. August | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Dienstag, 22. August | 19:00 - 20:00 Uhr

gesund.fit.erfolgreich

abwechslungsreiches Training

gesund.fit.erfolgreich: Gut aussehen und sich dabei gesund und wohl fühlen. Dieses Trainingsangebot fordert Ihren Körper vielfältig. Ihre Muskulatur wird kräftiger, strafft Ihren Körper und verbrennt selbst in Ruhe mehr Kalorien. Fitness-Trainer Andreas Vetter unterstützt Sie dabei Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Körperliche Defiziete werden wir schrittweise abbauen. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Werden Sie gesund, fit und erfolgreich! Sie werden es an Ihrer Ausstrahlung spüren. Immer dienstags und donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Dienstag, 22. August | 20:15 - 21:00 Uhr

Intensives Training

zum Tagesausklang

Dieses Training wird sehr intensiv. Nach einem langen Arbeitstag können Sie sich ablenken und gleichzeitig etwas für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun. Fitnesstrainer Andreas Vetter trainiert Sie im Gruppenrahmen nach Ihren individuellen Möglichkeiten. Jedes Training wird Sie dennoch an Ihre Grenzen bringen -  der ideale Weg, um sich von der Arbeit abzulenken. Das hochintensive Training ist für alle Leistungsstufen geeignet. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt. Sie werden erschöpft sein, aber spürbar Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Körperliche Defizite werden Sie schrittweise weniger spüren. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Immer dienstags und donnerstags von 20:15 - 21:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 22. August | 18:00 - 19:00 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freut. Wir nehmen gerne an Events teil, ganz nach unserem Motto "Wir sind laufend unterwegs - sogar HIER!". Vom 5 km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei. Der ARRIBA-Stadtlauf und der Hamburg Airport Abendlauf in unserem Stadtpark gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, "Lauf um die Insel" auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den "Fisherman´s Strongman Run" finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen. So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gerne möchten wir dies mit vielen weiteren Läufern teilen. Wer Lust hat, mal vorbei zu schauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 8171022 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt Haus am See

Eintritt: frei

Heike Anger
Heike Anger

Dienstag, 22. August | 18:00 - 19:00 Uhr

Hula Hoop Tanz und Fitness

mit und ohne Vorkenntnisse

Gib dir eine Chance...mit einem Hula Hoop für Erwachsene klappt es bestimmt! Hula Hoopdance wendet sich an Jung und Alt, die Freude an Bewegung haben und das schwungvolle und für gute Laune sorgende Ganzkörpertraining ausprobieren oder vertiefen möchten. Die Basisschritte sind leicht zu lernen und bringen ein neues Körpergefühl. Körperspannung, Koordination und Beweglichkeit werden tänzerisch geschult, Taille, Bauch, Oberschenkel und Gesäß beschwingt trainiert und vor allem hat man jede Menge Spaß dabei! Es regt zum Lachen an, fördert Glück und Wohlbefinden. Reifen werden zur Verfügung gestellt.

Anmeldung unter: 0178 . 186 74 46 oder unter info@hulahoop.de

VERANSTALTER: Heike Anger

 

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 6,00 € pro Training

FITMIX 60+
FITMIX 60+

Dienstag, 22. August | 09:00 - 10:00 Uhr

FITMIX 60+

Bewegung im Stadtpark

Mit 25 Jahren Erfahrung, werde ich den wundervollen Stadtpark diesen Sommer nutzen, um Ihre Fitness durch Bewegung zu erhlaten. Ich wende mich gezielt an die älteren Herrschaften. Jeder kann kommen! Es erwartet Sie ein buntes Übungsprogramm. Ich freue mich auf Sie!

Anmeldungen unter: 0176 . 58 29 58 63.

VERANSTALTER: Melina Ehart

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 5,00 Euro pro Training

Chaverim - Freundschaft mit Israel e.V.
Chaverim - Freundschaft mit Israel e.V.

Mittwoch, 23. August | 12:30 - 13:00 Uhr

MittagsMeditation

eine ruhige Pause im Alltag

Wir laden Sie ein im ruhigen Bustan, dem biblischen Wein- und Obstgarten im Feldpark, unter der Pergola zur Ruhe zu kommen und zu entspannen, eine Pause der besonderen Art zu machen. In einer geführten Meditation die Zeit nehmen, ganz da zu sein, zu lauschen und zu schauen. Wir nehmen mit offenen Herzen wahr, was wir in der Gegenwart sehen und spüren werden. Wir freuen uns auf Sie! Jeder, der dabei sein möchte, kann sich einfach dazu setzen. Auch Anfänger sind herzlich willkommen.

VERANSTALTRER: CHAVERIM - Freundschaft mit Israel

Ort: Feldpark I Bustan

Eintritt: frei, um Spenden wird gebeten

Monika Wilke
Monika Wilke

Mittwoch, 23. August | 18:30 - 19:30 Uhr

Bewegungsmeditation

mit Elementen aus Qi Gong, Tai Chi...

Möchtest du zum Feierabend in der Natur entspannen? Dann bist du hier genau richtig und herzlich willkommen. Die Bewegungsmeditation ist für viele Menschen ein leichterer Weg zur Ruhe zu kommen und den Alltagsstress loszulassen als die Sitzmeditation. Verschiedene Übungen aus Atmung und Bewegung regenerieren dich auf eine wunderbar leichte Art. Elemente aus dem Qi Gong, Tai Chi und anderen fernöstlichen Traditionen begleiten uns dabei. Viele Übungen können leicht verändert auch sitzend ausgeführt werden, z.B. für Rollstuhlfahrer geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Anmeldung bis eine Stunde vor Kursbeginn unter: 040 . 88 95 18 66 oder per Mail an info@monikawilke.de

VERANSTALTER: Einfach bewegend - Monika Wilke

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 8,00 Euro pro Training

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Mittwoch, 23. August | 09:30 - 10:30 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo®

Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, in welchem der Kinderwagen mit ins Training einbezogen wird. Der Kurs ist ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem wir mit viel Spaß schön ins Schwitzen kommen. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von drei Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Sie haben jederzeit die Möglichekit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Der Kurs sollte nach beendetem Rückbildungskurs besucht werden. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetztliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

Roberto da Silva Costa
Roberto da Silva Costa

Donnerstag, 24. August | 18:30 - 19:30 Uhr

Dein Trainings- und Naturerlebnis

mit Roberto Da Silva Costa

Möchtest du gerne an der frischen Luft in einer sympathischen Gruppe von Leuten und einem Personal Trainer trainieren? Dann bist du hier genau richtig! Egal wie alt oder fit du bist, auch wenn du das erste Mal in deinem Leben Sport treibst, kannst du mitmachen, denn du selbst bestimmst wie lange du durchhältst. Ich zeige dir wie du mit Ästen, Baumstämmen, Steinen und vielem mehr kreativ trainieren kannst. Hier findest du effektives, naturbewusstest Training in einer lockeren Atmosphäre mit Wohlfühlcharakter. Erlebe dich und die Natur auf einzigartige und wunderbare Art und Weise. Ich freue mich auf euch!

Anmeldung unter: 0162 . 916 67 34 oder unter www.dsc-sports-fitness.de

VERANSTALTER: Roberto Da Silva Costa

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 10,00 Euro pro Stunde

Julia Jantsch
Julia Jantsch

Donnerstag, 24. August | 08:00 - 09:00 Uhr

Strand-Yoga

im ARRIBA Strandbad

Jeden Donnerstga von Mai bis September um 08:00 Uhr treffen sich die Yogis zum Strand-Yoga. Mit dem Sand unter den Füßen und dem Blick auf auf den See ein Hochgenuss. Unter der Leitung von Yoga-Lehrerin Julia Jantsch (Yoglia) sind Anfänger und Fortgeschrittene in liebevollen Händen und beginnen den Tag mit Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem klassischen Hatha-Yoga. Nach genussvollen 60 Minuten gehen die Teilnehmer voller positiver Energie und suaerstoffdurchflutet in den Tag. Teilnehmer bringen bitte wetterfeste Kleidung, eine Yoga-Matte und Wasser mit.

VERANSTALTER: Yoglia, Julia Jantsch

Ort: ARRIBA Strandbad

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
10er Karte: 75,00 Euro

Julian Geppert
Julian Geppert

Donnerstag, 24. August | 18:00 - 21:00 Uhr

Beach Nights

Trainingsmöglichkeit auf der Wettkampfstrecke

Als Vorbereitung für das Langstreckenschwimmen und den TriBühne Triathlon bieten wir allen Teilnehmern die Möglichkeit an den vier Schwimmterminen auf der Wettkampfstrecke zu trainieren.

VERANSTALTER: Rattenscharf Event Agentur GbR in Kooperation mit dem DLRG Norderstedt e.V.

Ort: ARRIBA Strandbad

Eintritt: 2,00 Euro

Theater Anu
Theater Anu

Donnerstag, 24. August | 20:30 - 24:00 Uhr

ParkFunkeln 2017

Die große Reise - Begegnungen im Lichterlabyrinth

Etwa 3.500 Kerzen säumen die Wege des Lichterlabyrinths. Für drei Stunden können sich Besucher auf die sinnliche Suche durch die verschlungenen Lichterwege des Kerzenlabyrinths begeben. Dabei begegnen ihnen Figuren, die in eindrucksvollen Bildern von ihren Träumen, vom Nicht-Weiterkommen und von ihren kleinen Inseln des Glücks erzählen. Außerdem zeigt die Berliner Compagnie Theater Anu in Zusammenarbeit mit dem Theater Magica weitere poetische Miniaturen und Installationen im Park.

Einlass: ab 20.30 Uhr
Beginn: ab 21.00 Uhr

VERANSTALTER: Stadtpark Norderstedt

Ort: Feldpark

Eintritt im Vorverkauf: Erwachsene 7,00 Euro I Kinder: 2,00 Euro zzgl. VVK- und Systemgebühren
Abendkasse nach Verfügbarkeit: Erwachsene 9,00 Euro I Kinder 3,00 Euro zzgl. Systemgebühren

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Donnerstag, 24. August | 19:00 - 23:59 Uhr

Afterwork

im Strandhaus Norderstedt

Der kultige Treff zum Chillen und Tanzen mit DJ und wechselnder Livemusik bietet echtes Summerfeeling in der Lounge, auf der Terrasse und am Strand. Es gibt ein köstliches Barbecue vom Grill und leckere Cocktails an unseren Bars.

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: frei

Andres Vetter
Andres Vetter

Donnerstag, 24. August | 19:00 - 20:00 Uhr

gesund.fit.erfolgreich

abwechslungsreiches Training

gesund.fit.erfolgreich: Gut aussehen und sich dabei gesund und wohl fühlen. Dieses Trainingsangebot fordert Ihren Körper vielfältig. Ihre Muskulatur wird kräftiger, strafft Ihren Körper und verbrennt selbst in Ruhe mehr Kalorien. Fitness-Trainer Andreas Vetter unterstützt Sie dabei Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Körperliche Defiziete werden wir schrittweise abbauen. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Werden Sie gesund, fit und erfolgreich! Sie werden es an Ihrer Ausstrahlung spüren. Immer dienstags und donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Donnerstag, 24. August | 20:15 - 21:00 Uhr

Intensives Training

zum Tagesausklang

Dieses Training wird sehr intensiv. Nach einem langen Arbeitstag können Sie sich ablenken und gleichzeitig etwas für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun. Fitnesstrainer Andreas Vetter trainiert Sie im Gruppenrahmen nach Ihren individuellen Möglichkeiten. Jedes Training wird Sie dennoch an Ihre Grenzen bringen -  der ideale Weg, um sich von der Arbeit abzulenken. Das hochintensive Training ist für alle Leistungsstufen geeignet. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt. Sie werden erschöpft sein, aber spürbar Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Körperliche Defizite werden Sie schrittweise weniger spüren. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Immer dienstags und donnerstags von 20:15 - 21:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

fotolia.de
fotolia.de

Donnerstag, 24. August | 09:30 - 10:30 Uhr

Yoga um den See

Der etwas andere Spaziergang um den See!

In der Gruppe wird unter der Leitung von Yoga-Lehrerin Julia Jantsch der See umrundet (ca. 2,3 km) mit wechselnden Yoga-Übungen, Atemübungen und Gehmeditationen. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

VERANSTALTER: Yoglia, Julia Jantsch

Ort: Treffpunkt Haus am See

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
10er Karte: 75,00 Euro

Theater Anu
Theater Anu

Freitag, 25. August | 20:30 - 24:00 Uhr

ParkFunkeln 2017

Die große Reise - Begegnungen im Lichterlabyrinth

Etwa 3.500 Kerzen säumen die Wege des Lichterlabyrinths. Für drei Stunden können sich Besucher auf die sinnliche Suche durch die verschlungenen Lichterwege des Kerzenlabyrinths begeben. Dabei begegnen ihnen Figuren, die in eindrucksvollen Bildern von ihren Träumen, vom Nicht-Weiterkommen und von ihren kleinen Inseln des Glücks erzählen. Außerdem zeigt die Berliner Compagnie Theater Anu in Zusammenarbeit mit dem Theater Magica weitere poetische Miniaturen und Installationen im Park.

Einlass: ab 20.30 Uhr
Beginn: ab 21.00 Uhr

VERANSTALTER: Stadtpark Norderstedt

Ort: Feldpark

Eintritt im Vorverkauf: Erwachsene 7,00 Euro I Kinder: 2,00 Euro zzgl. VVK- und Systemgebühren
Abendkasse nach Verfügbarkeit: Erwachsene 9,00 Euro I Kinder 3,00 Euro zzgl. Systemgebühren

Theater Anu
Theater Anu

Samstag, 26. August | 20:30 - 24:00 Uhr

ParkFunkeln 2017

Die große Reise - Begegnungen im Lichterlabyrinth

Etwa 3.500 Kerzen säumen die Wege des Lichterlabyrinths. Für drei Stunden können sich Besucher auf die sinnliche Suche durch die verschlungenen Lichterwege des Kerzenlabyrinths begeben. Dabei begegnen ihnen Figuren, die in eindrucksvollen Bildern von ihren Träumen, vom Nicht-Weiterkommen und von ihren kleinen Inseln des Glücks erzählen. Außerdem zeigt die Berliner Compagnie Theater Anu in Zusammenarbeit mit dem Theater Magica weitere poetische Miniaturen und Installationen im Park.

Einlass: ab 20.30 Uhr
Beginn: ab 21.00 Uhr

VERANSTALTER: Stadtpark Norderstedt

Ort: Feldpark

Eintritt im Vorverkauf: Erwachsene 7,00 Euro I Kinder: 2,00 Euro zzgl. VVK- und Systemgebühren
Abendkasse nach Verfügbarkeit: Erwachsene 9,00 Euro I Kinder 3,00 Euro zzgl. Systemgebühren

Julian Geppert
Julian Geppert

Samstag, 26. August | 10:00 - 17:00 Uhr

8. Norderstedter Langstreckenschwimmen

1.250 Meter, 2.500 Meter, 5.000 Meter oder in der Staffel

Das 8. Norderstedter Langstreckenschwimmen wird auch in diesem Jahr wieder im ARRIBA Strandbad stattfinden. Am 27. August 2016 können jugendliche und erwachsene Freiwasserschwimmer einen Rundkurs von 500 Metern absolvieren. Wer gerne mehr schwimmen möchte, meldet sich für die 1.250 Meter Runde an oder probiert es auf der mit Bojen markierten Runde gleich über eine längere Distanz. Geschwommen werden je nach Wettkampf eine Runde (1.250 Meter), zwei Runden (2.500 Meter) oder vier Runden (5.000 Meter). Mit vier Teilnehmern kann auch eine Staffel angemeldet werden. Für Kinder ab 10 Jahre und Erwachsene wird eine 500 Meter Strecke angeboten.

Anmeldung und Infos unter: www.norderstedter-langstreckenschwimmen.de

VERANSTALTER: Rattenscharf Event Agentur GbR in Kooperation mit dem DLRG Norderstedt e.V.

Ort: ARRIBA Strandbad

Markus Tröger
Markus Tröger

Samstag, 26. August | 08:30 - 09:30 Uhr

Outdoor HIIT

High Intensity Interval Training

Outdoor HIIT ist ein High Intensity Interval Training im körperlichen Grenzbereich. In meinem Workout kombiniere ich Kraft, Ausdauer und Explosivität in herausfordernden Intervallen. Du willst schnell Resultate erzielen und in einem tollen Team dein Bestes geben? Dann sei dabei! Begrenzte Teilnehmerzahl - deshalb bitte verbindlich anmelden.

Anmeldung unter www.mt-fitness-coaching.de

VERANSTALTER: Markus Tröger - fitness coaching

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
Probetraining kostenlos!

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 27. August | 16:00 - 18:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Norderstedt Marketing e.V.
Norderstedt Marketing e.V.

Sonntag, 27. August | 13:00 - 17:00 Uhr

Notinsel Sommerfest

Sonntags im Park

Ein buntes Familienfest mit zahlreichen Attraktionen wie z.B. einem Zauberer, Hüpfburg, Karussel sowie Mitmachaktionen.

VERANSTALTER: Norderstedt Marketing e.V. in Zusammenarbeit mit seinen Kooperationspartnern

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Sonntag, 27. August | 14:00 - 21:00 Uhr

Chill out im Strandhaus

den Sonntag entspannt am See genießen

Verbringen Sie einen entspannten Sonntagnachmittag bei Lounge-Musik mit wechselnden Live-Sets im Strandhaus.

*Bei geöffnetem Strandbad zahlt man Strandbad-Eintritt und bekommt dafür einen Getränkegutschein.

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: frei*

Rumpel Norderstedt GmbH
Rumpel Norderstedt GmbH

Sonntag, 27. August | 10:00 - 12:00 Uhr

Anfängerkurs Wasserski und Wakeboard

jeden Sonntag von Mai bis September

Lust es einmal auszuprobieren? Dann kommen Sie in einen Kurs außerhalb der Öffnungszeiten und lassen Sie sich von unseren Trainiern erklären, wie es funktioniert. Spaß vorprogrammiert!

VERANSTALTER: Rumpel Norderstedt GmbH

Ort: Wasserskianlage

Preis: 33,00 Euro Wasserski, 39,00 Euro Wakeboard

Rumpel Norderstedt GmbH
Rumpel Norderstedt GmbH

Sonntag, 27. August | 08:00 - 10:00 Uhr

Anfängerkurs Wasserski und Wakeboard

jeden Sonntag von Mai bis September

Lust es einmal auszuprobieren? Dann kommen Sie in einen Kurs außerhalb der Öffnungszeiten und lassen Sie sich von unseren Trainiern erklären, wie es funktioniert. Spaß vorprogrammiert!

VERANSTALTER: Rumpel Norderstedt GmbH

Ort: Wasserskianlage

Preis: 33,00 Euro Wasserski, 39,00 Euro Wakeboard

Roberto da Silva Costa
Roberto da Silva Costa

Montag, 28. August | 18:45 - 19:45 Uhr

Dein Trainings- und Naturerlebnis

mit Roberto Da Silva Costa

Möchtest du gerne an der frischen Luft in einer sympathischen Gruppe von Leuten und einem Personal Trainer trainieren? Dann bist du hier genau richtig! Egal wie alt oder fit du bist, auch wenn du das erste Mal in deinem Leben Sport treibst, kannst du mitmachen, denn du selbst bestimmst wie lange du durchhältst. Ich zeige dir wie du mit Ästen, Baumstämmen, Steinen und vielem mehr kreativ trainieren kannst. Hier findest du effektives, naturbewusstest Training in einer lockeren Atmosphäre mit Wohlfühlcharakter. Erlebe dich und die Natur auf einzigartige und wunderbare Art und Weise. Ich freue mich auf euch!

Anmeldung unter: 0162 . 916 67 34 oder unter www.dsc-sports-fitness.de

VERANSTALTER: Roberto Da Silva Costa

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 10,00 Euro pro Stunde

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Montag, 28. August | 10:45 - 11:45 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo® für Fortgeschrittene

Workout & Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® für Fortgeschrittene ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, welches aus einem bunten Mix aus Kraft- und Ausdauerstationen im Zirkel besteht. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von neun Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Während die Mamas trainieren, spielen die Kleinen auf der Decke oder werden mit ins Training integriert. Sie haben jederzeit die Möglichkeit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetzliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

ELIXIA
ELIXIA

Montag, 28. August | 19:00 - 20:00 Uhr

FIT IM PARK

mit dem ELIXIA

FIT IM PARK bedeutet modernes Functional Training unter freiem Himmel unter professioneller Anleitung von zertifizierten ELIXIA Functional Training Coaches. FIT IM PARK findet immer montags und bei jedem Wetter (außer bei Gewitter) auf der Wiese neben dem Fitnessparkour statt. Treffpunkt 19 Uhr am FitnessFeld im Stadtpark Norderstedt. Das Training ist für alle kostenfrei. Eingeladen sind herzlich Sportanfänger, Kinder, Senioren, Schwangere, aber auch ambitionierte Sportler. Das Training ist so ausgelegt, dass wirklich jeder ohne Vorkenntnisse und unabhängig vom Fitness-Zustand mitmachen kann Die Teilnahme ist grundsätzlich GRATIS, aber es wird eine Spendenbox aufgestellt in den ihr eure freiwilligen Spenden für das SOS Kinderdorf Harksheide in Norderstedt werfen könnt.

VERANSTALTER: ELIXIA Hambur

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: frei

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Montag, 28. August | 09:30 - 10:30 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo®

Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, in welchem der Kinderwagen mit ins Training einbezogen wird. Der Kurs ist ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem wir mit viel Spaß schön ins Schwitzen kommen. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von drei Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Sie haben jederzeit die Möglichekit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Der Kurs sollte nach beendetem Rückbildungskurs besucht werden. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetztliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 29. August | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Dienstag, 29. August | 19:00 - 20:00 Uhr

gesund.fit.erfolgreich

abwechslungsreiches Training

gesund.fit.erfolgreich: Gut aussehen und sich dabei gesund und wohl fühlen. Dieses Trainingsangebot fordert Ihren Körper vielfältig. Ihre Muskulatur wird kräftiger, strafft Ihren Körper und verbrennt selbst in Ruhe mehr Kalorien. Fitness-Trainer Andreas Vetter unterstützt Sie dabei Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Körperliche Defiziete werden wir schrittweise abbauen. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Werden Sie gesund, fit und erfolgreich! Sie werden es an Ihrer Ausstrahlung spüren. Immer dienstags und donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Dienstag, 29. August | 20:15 - 21:00 Uhr

Intensives Training

zum Tagesausklang

Dieses Training wird sehr intensiv. Nach einem langen Arbeitstag können Sie sich ablenken und gleichzeitig etwas für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun. Fitnesstrainer Andreas Vetter trainiert Sie im Gruppenrahmen nach Ihren individuellen Möglichkeiten. Jedes Training wird Sie dennoch an Ihre Grenzen bringen -  der ideale Weg, um sich von der Arbeit abzulenken. Das hochintensive Training ist für alle Leistungsstufen geeignet. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt. Sie werden erschöpft sein, aber spürbar Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Körperliche Defizite werden Sie schrittweise weniger spüren. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Immer dienstags und donnerstags von 20:15 - 21:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 29. August | 18:00 - 19:00 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freut. Wir nehmen gerne an Events teil, ganz nach unserem Motto "Wir sind laufend unterwegs - sogar HIER!". Vom 5 km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei. Der ARRIBA-Stadtlauf und der Hamburg Airport Abendlauf in unserem Stadtpark gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, "Lauf um die Insel" auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den "Fisherman´s Strongman Run" finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen. So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gerne möchten wir dies mit vielen weiteren Läufern teilen. Wer Lust hat, mal vorbei zu schauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 8171022 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt Haus am See

Eintritt: frei

buggyFit Hamburg
buggyFit Hamburg

Dienstag, 29. August | 14:00 - 15:00 Uhr

buggyFit

Fitnesskurs für Dich und Dein Baby

Das Workout ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach einer Schwangerschaft abgestimmt und besteht aus einem effektiven Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Walking Einheiten, Beckenbodenübungen und Dehnübungen. Durch Therabänder, Hanteln, Brasils und Bällen sowie vorhandenen Treppen und Bänken wird Dir ein abwechslungsreiches Training geboten.

Beim Training kannst Du Deine individuelle Belastbarkeit und Ausdauer steigern, an Deiner Wohlfühlfigur arbeiten und die frische Luft genießen. Du brauchst keinen Babysitter, denn Dein Baby ist dabei.

Die Geburt sollte mindestens acht Wochen (bei einem Kaiserschnitt 12 Wochen) her sein und Du solltest bereits 3-4 Einheiten eines Rückbildungskurses besucht haben.

Eine Schnupperstunde ist kostenlos!

Anmeldung per Mail an christiane.jaenschkorn@buggyfit.de

VERANSTALTER: buggyFit Hamburg - Christiane Jaensch-Korn

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 15,00 € pro Training
10er Karte: 110,00 € / 6er Karte: 75,00 €

Heike Anger
Heike Anger

Dienstag, 29. August | 18:00 - 19:00 Uhr

Hula Hoop Tanz und Fitness

mit und ohne Vorkenntnisse

Gib dir eine Chance...mit einem Hula Hoop für Erwachsene klappt es bestimmt! Hula Hoopdance wendet sich an Jung und Alt, die Freude an Bewegung haben und das schwungvolle und für gute Laune sorgende Ganzkörpertraining ausprobieren oder vertiefen möchten. Die Basisschritte sind leicht zu lernen und bringen ein neues Körpergefühl. Körperspannung, Koordination und Beweglichkeit werden tänzerisch geschult, Taille, Bauch, Oberschenkel und Gesäß beschwingt trainiert und vor allem hat man jede Menge Spaß dabei! Es regt zum Lachen an, fördert Glück und Wohlbefinden. Reifen werden zur Verfügung gestellt.

Anmeldung unter: 0178 . 186 74 46 oder unter info@hulahoop.de

VERANSTALTER: Heike Anger

 

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 6,00 € pro Training

FITMIX 60+
FITMIX 60+

Dienstag, 29. August | 09:00 - 10:00 Uhr

FITMIX 60+

Bewegung im Stadtpark

Mit 25 Jahren Erfahrung, werde ich den wundervollen Stadtpark diesen Sommer nutzen, um Ihre Fitness durch Bewegung zu erhlaten. Ich wende mich gezielt an die älteren Herrschaften. Jeder kann kommen! Es erwartet Sie ein buntes Übungsprogramm. Ich freue mich auf Sie!

Anmeldungen unter: 0176 . 58 29 58 63.

VERANSTALTER: Melina Ehart

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 5,00 Euro pro Training

Chaverim - Freundschaft mit Israel e.V.
Chaverim - Freundschaft mit Israel e.V.

Mittwoch, 30. August | 12:30 - 13:00 Uhr

MittagsMeditation

eine ruhige Pause im Alltag

Wir laden Sie ein im ruhigen Bustan, dem biblischen Wein- und Obstgarten im Feldpark, unter der Pergola zur Ruhe zu kommen und zu entspannen, eine Pause der besonderen Art zu machen. In einer geführten Meditation die Zeit nehmen, ganz da zu sein, zu lauschen und zu schauen. Wir nehmen mit offenen Herzen wahr, was wir in der Gegenwart sehen und spüren werden. Wir freuen uns auf Sie! Jeder, der dabei sein möchte, kann sich einfach dazu setzen. Auch Anfänger sind herzlich willkommen.

VERANSTALTRER: CHAVERIM - Freundschaft mit Israel

Ort: Feldpark I Bustan

Eintritt: frei, um Spenden wird gebeten

Ronny Zeisberg
Ronny Zeisberg

Mittwoch, 30. August | 19:00 - 22:00 Uhr

Lesung mit Constanze Köpp

Frannys Reise

Constanze Köpp stellt ihr Werk „Frannys Reise“ vor, eine kleine Geschichte über das Leben und das Sterben. Wenn die Erde ein Kind verliert, gewinnt der Himmel einen Engel. Franny ist fünfzehn. Ihren sechzehnten Geburtstag wird sie nicht mehr erleben, denn sie geht auf ihre letzte Reise – eine Reise ohne Wiederkehr. Aus der „Wohnung vom lieben Gott“ blickt sie auf ihr kurzes Leben zurück und versucht die Welt von oben her zu begreifen. Franny spricht zu den Kranken und den Gesunden, zu allen, die Abschied nehmen müssen, den großen und kleinen, den jungen und alten Menschen. Für sie alle öffnet Franny den Vorhang des Himmels und schließt die Tür zu einer neuen Heimat auf. Frannys Reise ist ein Buch voller Fragen – über das Leben, den Tod, das Sterben und Gott, über beste Freundinnen, die Familie und über Schmetterlinge im Bauch. Und es ist ein Buch voller Antworten, die Mut machen und jedem, der einen lieben Menschen verloren hat, neue Hoffnung schenken. Constanze Köpp gelingt es auf mutige und anrührende Weise, das Thema Tod von allen Tabus zu befreien und eine Liebeserklärung an das Leben zu schreiben – tiefgründig, bewegend und voller Zuversicht.

Kartenvorverkauf im Strandhaus und im ARRIBA Erlebnisbad an der Kasse

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: Erwachsene 5,00 Euro I Schüler/Studenten 3,00 Euro im Vorverkauf
Erwachsene 7,00 Euro I Schüler/Studenten 5,00 Euro an der Abendkasse

Burkhard Sielaff
Burkhard Sielaff

Mittwoch, 30. August | 17:00 - 21:00 Uhr

Hamburg Aiport Abendlauf

gemütlicher Feierabendlauf

Am 30. August 2017 findet unter der sportlichen Leitung des SV Friedrichsgabe von 1955 e.V.  zum siebten Mal der Hamburg Airport Abendlauf rund um den Stadtpark-See statt. In gemütlicher „Feierabendatmosphäre“ können eine Runde (Zirka 2,3 Kilometer), zwei Runden (Zirka 4,6 Kilometer), drei Runden (Zirka 6,9 Kilometer) oder vier Runden (Zirka 9,2 Kilometer) um den See gelaufen werden oder man nimmt mit der Firma, Familie oder Freunden am beliebten Staffellauf teil. Eine Staffel besteht aus vier Teilnehmern. Ob schnell oder langsam, mitmachen kann jeder Freizeitläufer oder ambitionierte Wettkampfläufer, der Lust auf einen Trainingslauf der besonderen Art hat. Die Abendstimmung am Stadtpark-See ist für Norderstedt einmalig. Da nur eine begrenzte Zahl an Startplätzen zur Verfügung steht, sollte man sich frühzeitig anmelden.

Anmeldung und Infos unter: www.norderstedt-abendlauf.de

VERANSTALTER: SV Friefrichsgabe von 1955 e.V. in Kooperation mit der Rattenscharf Event Agentur GbR

Ort: Seepark I Promenade

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Mittwoch, 30. August | 09:30 - 10:30 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo®

Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, in welchem der Kinderwagen mit ins Training einbezogen wird. Der Kurs ist ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem wir mit viel Spaß schön ins Schwitzen kommen. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von drei Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Sie haben jederzeit die Möglichekit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Der Kurs sollte nach beendetem Rückbildungskurs besucht werden. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetztliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

Roberto da Silva Costa
Roberto da Silva Costa

Donnerstag, 31. August | 18:30 - 19:30 Uhr

Dein Trainings- und Naturerlebnis

mit Roberto Da Silva Costa

Möchtest du gerne an der frischen Luft in einer sympathischen Gruppe von Leuten und einem Personal Trainer trainieren? Dann bist du hier genau richtig! Egal wie alt oder fit du bist, auch wenn du das erste Mal in deinem Leben Sport treibst, kannst du mitmachen, denn du selbst bestimmst wie lange du durchhältst. Ich zeige dir wie du mit Ästen, Baumstämmen, Steinen und vielem mehr kreativ trainieren kannst. Hier findest du effektives, naturbewusstest Training in einer lockeren Atmosphäre mit Wohlfühlcharakter. Erlebe dich und die Natur auf einzigartige und wunderbare Art und Weise. Ich freue mich auf euch!

Anmeldung unter: 0162 . 916 67 34 oder unter www.dsc-sports-fitness.de

VERANSTALTER: Roberto Da Silva Costa

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 10,00 Euro pro Stunde

Julia Jantsch
Julia Jantsch

Donnerstag, 31. August | 08:00 - 09:00 Uhr

Strand-Yoga

im ARRIBA Strandbad

Jeden Donnerstga von Mai bis September um 08:00 Uhr treffen sich die Yogis zum Strand-Yoga. Mit dem Sand unter den Füßen und dem Blick auf auf den See ein Hochgenuss. Unter der Leitung von Yoga-Lehrerin Julia Jantsch (Yoglia) sind Anfänger und Fortgeschrittene in liebevollen Händen und beginnen den Tag mit Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem klassischen Hatha-Yoga. Nach genussvollen 60 Minuten gehen die Teilnehmer voller positiver Energie und suaerstoffdurchflutet in den Tag. Teilnehmer bringen bitte wetterfeste Kleidung, eine Yoga-Matte und Wasser mit.

VERANSTALTER: Yoglia, Julia Jantsch

Ort: ARRIBA Strandbad

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
10er Karte: 75,00 Euro

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Donnerstag, 31. August | 19:00 - 23:59 Uhr

Afterwork

im Strandhaus Norderstedt

Der kultige Treff zum Chillen und Tanzen mit DJ und wechselnder Livemusik bietet echtes Summerfeeling in der Lounge, auf der Terrasse und am Strand. Es gibt ein köstliches Barbecue vom Grill und leckere Cocktails an unseren Bars.

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: frei

Andres Vetter
Andres Vetter

Donnerstag, 31. August | 19:00 - 20:00 Uhr

gesund.fit.erfolgreich

abwechslungsreiches Training

gesund.fit.erfolgreich: Gut aussehen und sich dabei gesund und wohl fühlen. Dieses Trainingsangebot fordert Ihren Körper vielfältig. Ihre Muskulatur wird kräftiger, strafft Ihren Körper und verbrennt selbst in Ruhe mehr Kalorien. Fitness-Trainer Andreas Vetter unterstützt Sie dabei Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Körperliche Defiziete werden wir schrittweise abbauen. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Werden Sie gesund, fit und erfolgreich! Sie werden es an Ihrer Ausstrahlung spüren. Immer dienstags und donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Donnerstag, 31. August | 20:15 - 21:00 Uhr

Intensives Training

zum Tagesausklang

Dieses Training wird sehr intensiv. Nach einem langen Arbeitstag können Sie sich ablenken und gleichzeitig etwas für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun. Fitnesstrainer Andreas Vetter trainiert Sie im Gruppenrahmen nach Ihren individuellen Möglichkeiten. Jedes Training wird Sie dennoch an Ihre Grenzen bringen -  der ideale Weg, um sich von der Arbeit abzulenken. Das hochintensive Training ist für alle Leistungsstufen geeignet. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt. Sie werden erschöpft sein, aber spürbar Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Körperliche Defizite werden Sie schrittweise weniger spüren. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Immer dienstags und donnerstags von 20:15 - 21:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

fotolia.de
fotolia.de

Donnerstag, 31. August | 09:30 - 10:30 Uhr

Yoga um den See

Der etwas andere Spaziergang um den See!

In der Gruppe wird unter der Leitung von Yoga-Lehrerin Julia Jantsch der See umrundet (ca. 2,3 km) mit wechselnden Yoga-Übungen, Atemübungen und Gehmeditationen. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

VERANSTALTER: Yoglia, Julia Jantsch

Ort: Treffpunkt Haus am See

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
10er Karte: 75,00 Euro

Hero Taher
Hero Taher

Samstag, 02. September | 14:00 - 18:00 Uhr

Das Opferfest

im Interkulturellen Garten

Das Opferfest  ist das höchste islamische Fest. Es wird zum Höhepunkt des Haddsch gefeiert, der Wallfahrt nach Mekka. Beim Opferfest wird des Propheten Ibrahim (Abraham) gedacht, der die göttliche Probe bestanden hatte und bereit war, seinen Sohn Ismael (vgl. Isaak) Allah zu opfern. Als Allah (Gott) seine Bereitschaft und sein Gottvertrauen sah, gebot er ihm Einhalt. Ibrahim und Ismail opferten daraufhin voller Dankbarkeit im Kreis von Freunden und Bedürftigen einen Widder.

VERANSTALTER: Interkultureller Garten für Norderstedt e.V.

Ort: Feldpark I Interkultureller Garten

Eintritt: frei

SG Wasserratten Norderstedt e.V.
SG Wasserratten Norderstedt e.V.

Samstag, 02. September | 14:30 - 16:00 Uhr

Jump & Fly - Swim & Run

Fun Wettkampf der SG Wasserratten

Der Wettkampfstart erfolgt am Steg der Wasserskianlage. Alle Teilnehmer einer Startgruppe gehen über den Zugang an der Wasserskianlage und dem Steg zur Startposition. Der Start erfolgt im Wasser als Wasserstart. Jeder Teilnehmer muss sich mit einer Hand am Steg festhalten. Das Startsignal erfolgt durch den Starter, der rückwärts von 10 bis Null zählt. Nach dem Startsignal schwimmern die Teilnehmer durch den See Richtung ARRIBA Strandbad. Dort ist der Ausstieg der Schwimmstrecke. Vom Strandbad aus laufen die Teilnehmer auf den Weg/Promenade bis zur Aussichtsplattform. Am Ende des Stegs sind zwei markierte Absprungstellen. Ein Helfer gibt den Sprung für jeden Teilnehmer frei. Die Zeit wird nicht angehalten. Insgesamt absolviert jeder Teilnehmer 3 Runden.

Anmeldung und weitere Infos unter: www.norderstedter-triathlon.de

VERANSTALTER: SG Wasserraten Norderstedt e.V.

Ort: Seepark I Promenade

Markus Tröger
Markus Tröger

Samstag, 02. September | 08:30 - 09:30 Uhr

Outdoor HIIT

High Intensity Interval Training

Outdoor HIIT ist ein High Intensity Interval Training im körperlichen Grenzbereich. In meinem Workout kombiniere ich Kraft, Ausdauer und Explosivität in herausfordernden Intervallen. Du willst schnell Resultate erzielen und in einem tollen Team dein Bestes geben? Dann sei dabei! Begrenzte Teilnehmerzahl - deshalb bitte verbindlich anmelden.

Anmeldung unter www.mt-fitness-coaching.de

VERANSTALTER: Markus Tröger - fitness coaching

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
Probetraining kostenlos!

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 03. September | 16:00 - 18:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Rumpel Norderstedt GmbH
Rumpel Norderstedt GmbH

Sonntag, 03. September | 09:30 - 13:30 Uhr

Brunch im Haus am See

mit Blick auf den See

Jeden ersten Sonntag im Monat können Sie bei uns ein Brunch-Buffet genießen. In der Zeit von 09.30 Uhr bis 13.30 Uhr können Sie nach Lust und Laune Schlemmen. Für 24,50 Euro pro Person bekommen Sie ein reichhaltiges Brunch-Buffet inkl. warmer und kalter Speisen, Filterkaffee, Tee, Wasser, Orangensaft und ein Glas Sekt pro Person.

VERANSTALTER: Rumpel Norderstedt GmbH

Ort: Haus am See

Preis: 24,50 Euro pro Person

Kirsten Meyer
Kirsten Meyer

Sonntag, 03. September | 08:00 - 18:00 Uhr

11. TriBühne Triathlon

Schwimmen, Radfahren und Laufen für Jung und Alt

Der 10. TriBühne-Triathlon findet am 04. September 2016, als krönender Abschluss der Norderstedter Sportwochen im Stadtpark Norderstedt statt. Die Veranstaltung der SG Wasserratten Norderstedt e.V. richtet sich an alle, die Spaß am Schwimmen, Radfahren und Laufen haben, vom Freizeit- bis zum Leistungssportler. 1.500 Startplätze können vergeben werden. Zur Auswahl stehen folgende Wettkämpfe.

Kinder-, Jugend- und Junioren Triathlon

My First Triathlon – nur für Erststarter und absolute Triathlon Beginner 200 – 10 – 2,5

Mini Triathlon: für alle die langsam beginnen möchten und schon etwas Triathlon Erfahrung haben. 200 – 10 – 2,5

Volkstriathlon: 500 – 20 – 5

Olympischer Triathlon: 1.500 – 40 – 10

Staffeltriathlon: Volks und Olympisch

Schleswig-Holstein Landesmeisterschaften Olympisch,

Schleswig-Holstein Liga Olympisch,

Hamburg Liga Volkstriathlon,

Das Schwimmen wird im Stadtpark-See stattfinden, die Wechselzone befindet sich auf der Promenade im Stadtpark, die Radstrecke wird entlang der Schleswig-Holstein-Straße sein und gelaufen wird um den Stadtpark-See.

Anmeldung und Infos unter: www.norderstedt-triathlon.de

VERANSTALTER: SG Wasserratten Norderstedt e.V.

Ort: Seepark

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Sonntag, 03. September | 14:00 - 21:00 Uhr

Chill out im Strandhaus

den Sonntag entspannt am See genießen

Verbringen Sie einen entspannten Sonntagnachmittag bei Lounge-Musik mit wechselnden Live-Sets im Strandhaus.

*Bei geöffnetem Strandbad zahlt man Strandbad-Eintritt und bekommt dafür einen Getränkegutschein.

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: frei*

Rumpel Norderstedt GmbH
Rumpel Norderstedt GmbH

Sonntag, 03. September | 10:00 - 12:00 Uhr

Anfängerkurs Wasserski und Wakeboard

jeden Sonntag von Mai bis September

Lust es einmal auszuprobieren? Dann kommen Sie in einen Kurs außerhalb der Öffnungszeiten und lassen Sie sich von unseren Trainiern erklären, wie es funktioniert. Spaß vorprogrammiert!

VERANSTALTER: Rumpel Norderstedt GmbH

Ort: Wasserskianlage

Preis: 33,00 Euro Wasserski, 39,00 Euro Wakeboard

Rumpel Norderstedt GmbH
Rumpel Norderstedt GmbH

Sonntag, 03. September | 08:00 - 10:00 Uhr

Anfängerkurs Wasserski und Wakeboard

jeden Sonntag von Mai bis September

Lust es einmal auszuprobieren? Dann kommen Sie in einen Kurs außerhalb der Öffnungszeiten und lassen Sie sich von unseren Trainiern erklären, wie es funktioniert. Spaß vorprogrammiert!

VERANSTALTER: Rumpel Norderstedt GmbH

Ort: Wasserskianlage

Preis: 33,00 Euro Wasserski, 39,00 Euro Wakeboard

Roberto da Silva Costa
Roberto da Silva Costa

Montag, 04. September | 18:45 - 19:45 Uhr

Dein Trainings- und Naturerlebnis

mit Roberto Da Silva Costa

Möchtest du gerne an der frischen Luft in einer sympathischen Gruppe von Leuten und einem Personal Trainer trainieren? Dann bist du hier genau richtig! Egal wie alt oder fit du bist, auch wenn du das erste Mal in deinem Leben Sport treibst, kannst du mitmachen, denn du selbst bestimmst wie lange du durchhältst. Ich zeige dir wie du mit Ästen, Baumstämmen, Steinen und vielem mehr kreativ trainieren kannst. Hier findest du effektives, naturbewusstest Training in einer lockeren Atmosphäre mit Wohlfühlcharakter. Erlebe dich und die Natur auf einzigartige und wunderbare Art und Weise. Ich freue mich auf euch!

Anmeldung unter: 0162 . 916 67 34 oder unter www.dsc-sports-fitness.de

VERANSTALTER: Roberto Da Silva Costa

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 10,00 Euro pro Stunde

ELIXIA
ELIXIA

Montag, 04. September | 19:00 - 20:00 Uhr

FIT IM PARK

mit dem ELIXIA

FIT IM PARK bedeutet modernes Functional Training unter freiem Himmel unter professioneller Anleitung von zertifizierten ELIXIA Functional Training Coaches. FIT IM PARK findet immer montags und bei jedem Wetter (außer bei Gewitter) auf der Wiese neben dem Fitnessparkour statt. Treffpunkt 19 Uhr am FitnessFeld im Stadtpark Norderstedt. Das Training ist für alle kostenfrei. Eingeladen sind herzlich Sportanfänger, Kinder, Senioren, Schwangere, aber auch ambitionierte Sportler. Das Training ist so ausgelegt, dass wirklich jeder ohne Vorkenntnisse und unabhängig vom Fitness-Zustand mitmachen kann Die Teilnahme ist grundsätzlich GRATIS, aber es wird eine Spendenbox aufgestellt in den ihr eure freiwilligen Spenden für das SOS Kinderdorf Harksheide in Norderstedt werfen könnt.

VERANSTALTER: ELIXIA Hambur

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: frei

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Montag, 04. September | 10:45 - 11:45 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo® für Fortgeschrittene

Workout & Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® für Fortgeschrittene ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, welches aus einem bunten Mix aus Kraft- und Ausdauerstationen im Zirkel besteht. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von neun Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Während die Mamas trainieren, spielen die Kleinen auf der Decke oder werden mit ins Training integriert. Sie haben jederzeit die Möglichkeit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetzliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Montag, 04. September | 09:30 - 10:30 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo®

Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, in welchem der Kinderwagen mit ins Training einbezogen wird. Der Kurs ist ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem wir mit viel Spaß schön ins Schwitzen kommen. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von drei Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Sie haben jederzeit die Möglichekit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Der Kurs sollte nach beendetem Rückbildungskurs besucht werden. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetztliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 05. September | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Dienstag, 05. September | 19:00 - 24:00 Uhr

Salsa Night

im Strandhaus Norderstedt

Let´s Dance auch bei uns im Strandhaus Norderstedt! Leidenschaftliche Rhytmen breingen jeden ersten Dienstag Schwung in den Alltag. Genießt einen Abend mit Tanz-Schnupperkurs und guter Musik!

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: 3,00 Euro

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Dienstag, 05. September | 19:00 - 20:00 Uhr

gesund.fit.erfolgreich

abwechslungsreiches Training

gesund.fit.erfolgreich: Gut aussehen und sich dabei gesund und wohl fühlen. Dieses Trainingsangebot fordert Ihren Körper vielfältig. Ihre Muskulatur wird kräftiger, strafft Ihren Körper und verbrennt selbst in Ruhe mehr Kalorien. Fitness-Trainer Andreas Vetter unterstützt Sie dabei Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Körperliche Defiziete werden wir schrittweise abbauen. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Werden Sie gesund, fit und erfolgreich! Sie werden es an Ihrer Ausstrahlung spüren. Immer dienstags und donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Dienstag, 05. September | 20:15 - 21:00 Uhr

Intensives Training

zum Tagesausklang

Dieses Training wird sehr intensiv. Nach einem langen Arbeitstag können Sie sich ablenken und gleichzeitig etwas für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun. Fitnesstrainer Andreas Vetter trainiert Sie im Gruppenrahmen nach Ihren individuellen Möglichkeiten. Jedes Training wird Sie dennoch an Ihre Grenzen bringen -  der ideale Weg, um sich von der Arbeit abzulenken. Das hochintensive Training ist für alle Leistungsstufen geeignet. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt. Sie werden erschöpft sein, aber spürbar Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Körperliche Defizite werden Sie schrittweise weniger spüren. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Immer dienstags und donnerstags von 20:15 - 21:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

York Schwarz
York Schwarz

Dienstag, 05. September | 17:30 - 19:30 Uhr

Streetstepper-Schnupperkurs

einfach vorbeikommen!

Der Streetstepper ist eine gänzlich neue Fahrzeugkategorie, die Mobilität und Fitness clever verbindet. Die Bewegungsabläufe sind sanft wie beim Steppen, dynamisch wie beim Radfahren und effektiv wie beim Laufen. Die Kombination aus aufrechter Körperhaltung und stoßfreier Stepbewegung ist dabei einzigartig unter den Outdoor-Sportgeräten. Sie macht den Streetstepper zum perfekten Trainingsbegleiter an der frischen Luft – insbesondere bei Rücken- oder Gelenkproblemen. (Quelle:www.streetstepper.com)
Der Streetstepperschnupperkurs: Einweisung in die Bedienung, Handhabung und Wirkungsweise des Streetsteppers einschl. 15 Min. Probetour.
Der Streetstepperverleih: Nach absolviertem Schnupperkurs können die Streetstepper stundenweise ausgeliehen werden.

VERANSTALTER: York Schwarz

Ort: Treffpunkt Haus am See

Preis: 3,00 Euro

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 05. September | 18:00 - 19:00 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freut. Wir nehmen gerne an Events teil, ganz nach unserem Motto "Wir sind laufend unterwegs - sogar HIER!". Vom 5 km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei. Der ARRIBA-Stadtlauf und der Hamburg Airport Abendlauf in unserem Stadtpark gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, "Lauf um die Insel" auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den "Fisherman´s Strongman Run" finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen. So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gerne möchten wir dies mit vielen weiteren Läufern teilen. Wer Lust hat, mal vorbei zu schauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 8171022 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt Haus am See

Eintritt: frei

buggyFit Hamburg
buggyFit Hamburg

Dienstag, 05. September | 14:00 - 15:00 Uhr

buggyFit

Fitnesskurs für Dich und Dein Baby

Das Workout ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach einer Schwangerschaft abgestimmt und besteht aus einem effektiven Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Walking Einheiten, Beckenbodenübungen und Dehnübungen. Durch Therabänder, Hanteln, Brasils und Bällen sowie vorhandenen Treppen und Bänken wird Dir ein abwechslungsreiches Training geboten.

Beim Training kannst Du Deine individuelle Belastbarkeit und Ausdauer steigern, an Deiner Wohlfühlfigur arbeiten und die frische Luft genießen. Du brauchst keinen Babysitter, denn Dein Baby ist dabei.

Die Geburt sollte mindestens acht Wochen (bei einem Kaiserschnitt 12 Wochen) her sein und Du solltest bereits 3-4 Einheiten eines Rückbildungskurses besucht haben.

Eine Schnupperstunde ist kostenlos!

Anmeldung per Mail an christiane.jaenschkorn@buggyfit.de

VERANSTALTER: buggyFit Hamburg - Christiane Jaensch-Korn

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 15,00 € pro Training
10er Karte: 110,00 € / 6er Karte: 75,00 €

FITMIX 60+
FITMIX 60+

Dienstag, 05. September | 09:00 - 10:00 Uhr

FITMIX 60+

Bewegung im Stadtpark

Mit 25 Jahren Erfahrung, werde ich den wundervollen Stadtpark diesen Sommer nutzen, um Ihre Fitness durch Bewegung zu erhlaten. Ich wende mich gezielt an die älteren Herrschaften. Jeder kann kommen! Es erwartet Sie ein buntes Übungsprogramm. Ich freue mich auf Sie!

Anmeldungen unter: 0176 . 58 29 58 63.

VERANSTALTER: Melina Ehart

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 5,00 Euro pro Training

Chaverim - Freundschaft mit Israel e.V.
Chaverim - Freundschaft mit Israel e.V.

Mittwoch, 06. September | 12:30 - 13:00 Uhr

MittagsMeditation

eine ruhige Pause im Alltag

Wir laden Sie ein im ruhigen Bustan, dem biblischen Wein- und Obstgarten im Feldpark, unter der Pergola zur Ruhe zu kommen und zu entspannen, eine Pause der besonderen Art zu machen. In einer geführten Meditation die Zeit nehmen, ganz da zu sein, zu lauschen und zu schauen. Wir nehmen mit offenen Herzen wahr, was wir in der Gegenwart sehen und spüren werden. Wir freuen uns auf Sie! Jeder, der dabei sein möchte, kann sich einfach dazu setzen. Auch Anfänger sind herzlich willkommen.

VERANSTALTRER: CHAVERIM - Freundschaft mit Israel

Ort: Feldpark I Bustan

Eintritt: frei, um Spenden wird gebeten

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Mittwoch, 06. September | 09:30 - 10:30 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo®

Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, in welchem der Kinderwagen mit ins Training einbezogen wird. Der Kurs ist ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem wir mit viel Spaß schön ins Schwitzen kommen. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von drei Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Sie haben jederzeit die Möglichekit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Der Kurs sollte nach beendetem Rückbildungskurs besucht werden. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetztliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

Roberto da Silva Costa
Roberto da Silva Costa

Donnerstag, 07. September | 18:30 - 19:30 Uhr

Dein Trainings- und Naturerlebnis

mit Roberto Da Silva Costa

Möchtest du gerne an der frischen Luft in einer sympathischen Gruppe von Leuten und einem Personal Trainer trainieren? Dann bist du hier genau richtig! Egal wie alt oder fit du bist, auch wenn du das erste Mal in deinem Leben Sport treibst, kannst du mitmachen, denn du selbst bestimmst wie lange du durchhältst. Ich zeige dir wie du mit Ästen, Baumstämmen, Steinen und vielem mehr kreativ trainieren kannst. Hier findest du effektives, naturbewusstest Training in einer lockeren Atmosphäre mit Wohlfühlcharakter. Erlebe dich und die Natur auf einzigartige und wunderbare Art und Weise. Ich freue mich auf euch!

Anmeldung unter: 0162 . 916 67 34 oder unter www.dsc-sports-fitness.de

VERANSTALTER: Roberto Da Silva Costa

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 10,00 Euro pro Stunde

fotolia.de
fotolia.de

Donnerstag, 07. September | 09:30 - 10:30 Uhr

Yoga um den See

Der etwas andere Spaziergang um den See!

In der Gruppe wird unter der Leitung von Yoga-Lehrerin Julia Jantsch der See umrundet (ca. 2,3 km) mit wechselnden Yoga-Übungen, Atemübungen und Gehmeditationen. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

VERANSTALTER: Yoglia, Julia Jantsch

Ort: Treffpunkt Haus am See

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
10er Karte: 75,00 Euro

Julia Jantsch
Julia Jantsch

Donnerstag, 07. September | 08:00 - 09:00 Uhr

Strand-Yoga

im ARRIBA Strandbad

Jeden Donnerstga von Mai bis September um 08:00 Uhr treffen sich die Yogis zum Strand-Yoga. Mit dem Sand unter den Füßen und dem Blick auf auf den See ein Hochgenuss. Unter der Leitung von Yoga-Lehrerin Julia Jantsch (Yoglia) sind Anfänger und Fortgeschrittene in liebevollen Händen und beginnen den Tag mit Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem klassischen Hatha-Yoga. Nach genussvollen 60 Minuten gehen die Teilnehmer voller positiver Energie und suaerstoffdurchflutet in den Tag. Teilnehmer bringen bitte wetterfeste Kleidung, eine Yoga-Matte und Wasser mit.

VERANSTALTER: Yoglia, Julia Jantsch

Ort: ARRIBA Strandbad

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
10er Karte: 75,00 Euro

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Donnerstag, 07. September | 19:00 - 23:59 Uhr

Afterwork

im Strandhaus Norderstedt

Der kultige Treff zum Chillen und Tanzen mit DJ und wechselnder Livemusik bietet echtes Summerfeeling in der Lounge, auf der Terrasse und am Strand. Es gibt ein köstliches Barbecue vom Grill und leckere Cocktails an unseren Bars.

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: frei

Andres Vetter
Andres Vetter

Donnerstag, 07. September | 19:00 - 20:00 Uhr

gesund.fit.erfolgreich

abwechslungsreiches Training

gesund.fit.erfolgreich: Gut aussehen und sich dabei gesund und wohl fühlen. Dieses Trainingsangebot fordert Ihren Körper vielfältig. Ihre Muskulatur wird kräftiger, strafft Ihren Körper und verbrennt selbst in Ruhe mehr Kalorien. Fitness-Trainer Andreas Vetter unterstützt Sie dabei Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Körperliche Defiziete werden wir schrittweise abbauen. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Werden Sie gesund, fit und erfolgreich! Sie werden es an Ihrer Ausstrahlung spüren. Immer dienstags und donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Donnerstag, 07. September | 20:15 - 21:00 Uhr

Intensives Training

zum Tagesausklang

Dieses Training wird sehr intensiv. Nach einem langen Arbeitstag können Sie sich ablenken und gleichzeitig etwas für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun. Fitnesstrainer Andreas Vetter trainiert Sie im Gruppenrahmen nach Ihren individuellen Möglichkeiten. Jedes Training wird Sie dennoch an Ihre Grenzen bringen -  der ideale Weg, um sich von der Arbeit abzulenken. Das hochintensive Training ist für alle Leistungsstufen geeignet. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt. Sie werden erschöpft sein, aber spürbar Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Körperliche Defizite werden Sie schrittweise weniger spüren. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Immer dienstags und donnerstags von 20:15 - 21:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

anton@schluenz.de
anton@schluenz.de

Samstag, 09. September | 17:00 - 23:00 Uhr

Pyro Games 2017 - Faszination der Sinne

Duell der Feuerwerker

Am 9. September 2017 lassen atemberaubende Feuerwerke den Abendhimmel über Norderstedt in schillerndem Licht erstrahlen. Das Publikum erlebt ein gigantisches Duell der Feuerwerker, wenn Feuerwerksprofis aus Deutschland mit Spezialeffekten den Pyro Games ihre eigene Handschrift verleihen. Der Kampf um die goldene Trophäe der Feuerwerkskunst geht im Stadtpark Norderstedt in die nächste Runde. Die Pyro Games - eine Faszination der Sinne. Neben farbenprächtigen Feuerwerken, werden die Livebands Rose Bogey´s und Jenna Rot wieder die Showbühne rocken und das Publikum mitreißen. Spektakulär wird es mit dem Dompteur des Feuers "Jonas Rother". Er entführt die Gäste in eine Welt der Flammen, beeindruckt mit einer Feuer-Akrobatik-Performance und stimmt damit auf Jürgen Matkowitz ein. Ein weiteres Highlight ist die atemberaubende Licht- und Lasershow des Multimedia-Laser-Feuerkünstlers Jürgen Matkowitz, dem Inhaber von Apollo - Art of Laser and Fire. Die Zuschauer werden eine eigens auf die Pyro Games zugeschnittene und musiksynchrone Lasershow erleben, die den Spielort in ein optisches sowie musikalisches Szenario verwandelt. Die Magie von Laserlicht, Feuerzauber und Musik verschmelzen in Harmonie zu einem sehr wirkungsvollen Kunstwerk.

Tickets: hier online oder unter der Tickethotline 0180 . 60 50 400

VERANSTALTER: A&O PYROGAMES GmbH

Ort: Seepark I Hangwiese

Eintritt: ab 15,00 Euro zzgl. VVK-Gebühren, Kinder bis einschließlich 12 Jahre frei

shutterstock
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Samstag, 09. September | 10:00 - 13:00 Uhr

WorkShop Garten: Farben aus der Natur

Pflanzenmalfarben selbst herstellen und ausprobieren

Im Workshop werden Pflanzen vorgestellt aus denen man Farben herstellen kann. Welche Teile der Pflanze sind dafür zu verwenden und wie stelle ich diese Farben her?

Anmeldung unter: 040 . 32 59 930 21

VERANSTALTER: Stadtpark Nordertsedt GmbH in Kooperation mit der ARGE Hexenkessel

Ort: Feldpark I LionsWerkstatt

Eintritt: 9,00 Euro zzgl. Materialkosten
Kartenabholung bei der Stadtpark Norderstedt GmbH

Markus Tröger
Markus Tröger

Samstag, 09. September | 08:30 - 09:30 Uhr

Outdoor HIIT

High Intensity Interval Training

Outdoor HIIT ist ein High Intensity Interval Training im körperlichen Grenzbereich. In meinem Workout kombiniere ich Kraft, Ausdauer und Explosivität in herausfordernden Intervallen. Du willst schnell Resultate erzielen und in einem tollen Team dein Bestes geben? Dann sei dabei! Begrenzte Teilnehmerzahl - deshalb bitte verbindlich anmelden.

Anmeldung unter www.mt-fitness-coaching.de

VERANSTALTER: Markus Tröger - fitness coaching

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
Probetraining kostenlos!

Stefanie Probst
Stefanie Probst

Sonntag, 10. September | 11:00 - 13:00 Uhr

BrainWalking - Fit von Kopf bis Fuß

Ein erlebnisspaziergang mit allen Sinnen

Bei einem Sparziergang im Stadtpark Norderstedt werden die Sinne geweckt und der Kopf wird aktiviert. Tasten, Riechen, Schmecken, Hören und Sehen werden zum Erlebnis. Den BrainWalker erwartet eine Wundertüte an sinnlichen Eindrücken und er erlebt, wie seinem Kopf buchstäblich Beine gemacht werden. Stefanie Probst, lizenzierte Gehirntrainerin der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. (GfG) hat das BrainWalking auf der Basis des Mentalen Aktivierungstrainings (MAT) konzipiert. Das BrainWalking sensibilisiert das Bewusstsein für die Sinne. Die Kombination von kleinen Denksportaufgaben für die logische und die kreative Gehirnhälfte hält unseren Kopf wach und rege. Der Spaß steht bei allen Übungen im Vordergrund. Die Übungen sind jederzeit auch im Alltag als geistige Fitmacher einsetzbar.

Anmeldung unter: 040 . 27 80 75 97

VERANSTALTER: Mehr-ist-denkbar, Stefanie Probst

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 8,00 Euro pro Teilnehmer, davon gehen 1,00 Euro an das Kinder-Hospiz Sternenbrücke e.V.

Lebenshilfe Norderstedt
Lebenshilfe Norderstedt

Sonntag, 10. September | 11:00 - 17:00 Uhr

Sportiv - Inklusiv - Aktiv dabei sein

Aktionstag der Lebenshilfe Norderstedt

Die Lebenshilfe Norderstedt veranstaltet am 10.09.2017 ein inklusives Sportfest im Stadtpark Norderstedt. Die Veranstaltung ist eine Kombination aus verschiedenen Wettbewerben rund um den Stadtparksee, einer Bewegungs-, Spiele- und Infomeile mit Unterhaltungsprogramm an der Promenade.
Die Lebenshilfe sieht ihre Aufgabe darin, Menschen mit Behinderung eine gleichberechtigte Teilhabe am Leben in der Gesellschaft zu ermöglichen und tritt für die barrierefreie Gestaltung aller Lebensbereiche ein.
Die Inklusionsveranstaltung soll Menschen mit und ohne Behinderung gleichermaßen ansprechen und steht allen Interessierten offen. Gemäß dem Motto: "Es ist normal verschieden zu sein" kann jeder, der Spaß und Freude an der Bewegunng hat und auf seine individuelle Weise laufen, walken oder fahren kann, mitmachen.

Informationen unter: www.norderstedt-sportiv-inklusiv.de

VERANSTALTER: Lebenshilfe Norderstedt e.V.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei
Startgebühr: 10,00 Euro

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 10. September | 16:00 - 18:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Sonntag, 10. September | 14:00 - 21:00 Uhr

Chill out im Strandhaus

den Sonntag entspannt am See genießen

Verbringen Sie einen entspannten Sonntagnachmittag bei Lounge-Musik mit wechselnden Live-Sets im Strandhaus.

*Bei geöffnetem Strandbad zahlt man Strandbad-Eintritt und bekommt dafür einen Getränkegutschein.

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: frei*

Rumpel Norderstedt GmbH
Rumpel Norderstedt GmbH

Sonntag, 10. September | 10:00 - 12:00 Uhr

Anfängerkurs Wasserski und Wakeboard

jeden Sonntag von Mai bis September

Lust es einmal auszuprobieren? Dann kommen Sie in einen Kurs außerhalb der Öffnungszeiten und lassen Sie sich von unseren Trainiern erklären, wie es funktioniert. Spaß vorprogrammiert!

VERANSTALTER: Rumpel Norderstedt GmbH

Ort: Wasserskianlage

Preis: 33,00 Euro Wasserski, 39,00 Euro Wakeboard

Roberto da Silva Costa
Roberto da Silva Costa

Montag, 11. September | 18:45 - 19:45 Uhr

Dein Trainings- und Naturerlebnis

mit Roberto Da Silva Costa

Möchtest du gerne an der frischen Luft in einer sympathischen Gruppe von Leuten und einem Personal Trainer trainieren? Dann bist du hier genau richtig! Egal wie alt oder fit du bist, auch wenn du das erste Mal in deinem Leben Sport treibst, kannst du mitmachen, denn du selbst bestimmst wie lange du durchhältst. Ich zeige dir wie du mit Ästen, Baumstämmen, Steinen und vielem mehr kreativ trainieren kannst. Hier findest du effektives, naturbewusstest Training in einer lockeren Atmosphäre mit Wohlfühlcharakter. Erlebe dich und die Natur auf einzigartige und wunderbare Art und Weise. Ich freue mich auf euch!

Anmeldung unter: 0162 . 916 67 34 oder unter www.dsc-sports-fitness.de

VERANSTALTER: Roberto Da Silva Costa

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 10,00 Euro pro Stunde

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Montag, 11. September | 09:30 - 10:30 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo®

Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, in welchem der Kinderwagen mit ins Training einbezogen wird. Der Kurs ist ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem wir mit viel Spaß schön ins Schwitzen kommen. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von drei Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Sie haben jederzeit die Möglichekit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Der Kurs sollte nach beendetem Rückbildungskurs besucht werden. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetztliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

ELIXIA
ELIXIA

Montag, 11. September | 19:00 - 20:00 Uhr

FIT IM PARK

mit dem ELIXIA

FIT IM PARK bedeutet modernes Functional Training unter freiem Himmel unter professioneller Anleitung von zertifizierten ELIXIA Functional Training Coaches. FIT IM PARK findet immer montags und bei jedem Wetter (außer bei Gewitter) auf der Wiese neben dem Fitnessparkour statt. Treffpunkt 19 Uhr am FitnessFeld im Stadtpark Norderstedt. Das Training ist für alle kostenfrei. Eingeladen sind herzlich Sportanfänger, Kinder, Senioren, Schwangere, aber auch ambitionierte Sportler. Das Training ist so ausgelegt, dass wirklich jeder ohne Vorkenntnisse und unabhängig vom Fitness-Zustand mitmachen kann Die Teilnahme ist grundsätzlich GRATIS, aber es wird eine Spendenbox aufgestellt in den ihr eure freiwilligen Spenden für das SOS Kinderdorf Harksheide in Norderstedt werfen könnt.

VERANSTALTER: ELIXIA Hambur

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: frei

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Montag, 11. September | 10:45 - 11:45 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo® für Fortgeschrittene

Workout & Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® für Fortgeschrittene ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, welches aus einem bunten Mix aus Kraft- und Ausdauerstationen im Zirkel besteht. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von neun Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Während die Mamas trainieren, spielen die Kleinen auf der Decke oder werden mit ins Training integriert. Sie haben jederzeit die Möglichkeit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetzliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 12. September | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Dienstag, 12. September | 19:00 - 20:00 Uhr

gesund.fit.erfolgreich

abwechslungsreiches Training

gesund.fit.erfolgreich: Gut aussehen und sich dabei gesund und wohl fühlen. Dieses Trainingsangebot fordert Ihren Körper vielfältig. Ihre Muskulatur wird kräftiger, strafft Ihren Körper und verbrennt selbst in Ruhe mehr Kalorien. Fitness-Trainer Andreas Vetter unterstützt Sie dabei Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Körperliche Defiziete werden wir schrittweise abbauen. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Werden Sie gesund, fit und erfolgreich! Sie werden es an Ihrer Ausstrahlung spüren. Immer dienstags und donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Dienstag, 12. September | 20:15 - 21:00 Uhr

Intensives Training

zum Tagesausklang

Dieses Training wird sehr intensiv. Nach einem langen Arbeitstag können Sie sich ablenken und gleichzeitig etwas für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun. Fitnesstrainer Andreas Vetter trainiert Sie im Gruppenrahmen nach Ihren individuellen Möglichkeiten. Jedes Training wird Sie dennoch an Ihre Grenzen bringen -  der ideale Weg, um sich von der Arbeit abzulenken. Das hochintensive Training ist für alle Leistungsstufen geeignet. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt. Sie werden erschöpft sein, aber spürbar Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Körperliche Defizite werden Sie schrittweise weniger spüren. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Immer dienstags und donnerstags von 20:15 - 21:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 12. September | 18:00 - 19:00 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freut. Wir nehmen gerne an Events teil, ganz nach unserem Motto "Wir sind laufend unterwegs - sogar HIER!". Vom 5 km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei. Der ARRIBA-Stadtlauf und der Hamburg Airport Abendlauf in unserem Stadtpark gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, "Lauf um die Insel" auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den "Fisherman´s Strongman Run" finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen. So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gerne möchten wir dies mit vielen weiteren Läufern teilen. Wer Lust hat, mal vorbei zu schauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 8171022 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt Haus am See

Eintritt: frei

buggyFit Hamburg
buggyFit Hamburg

Dienstag, 12. September | 14:00 - 15:00 Uhr

buggyFit

Fitnesskurs für Dich und Dein Baby

Das Workout ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach einer Schwangerschaft abgestimmt und besteht aus einem effektiven Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Walking Einheiten, Beckenbodenübungen und Dehnübungen. Durch Therabänder, Hanteln, Brasils und Bällen sowie vorhandenen Treppen und Bänken wird Dir ein abwechslungsreiches Training geboten.

Beim Training kannst Du Deine individuelle Belastbarkeit und Ausdauer steigern, an Deiner Wohlfühlfigur arbeiten und die frische Luft genießen. Du brauchst keinen Babysitter, denn Dein Baby ist dabei.

Die Geburt sollte mindestens acht Wochen (bei einem Kaiserschnitt 12 Wochen) her sein und Du solltest bereits 3-4 Einheiten eines Rückbildungskurses besucht haben.

Eine Schnupperstunde ist kostenlos!

Anmeldung per Mail an christiane.jaenschkorn@buggyfit.de

VERANSTALTER: buggyFit Hamburg - Christiane Jaensch-Korn

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 15,00 € pro Training
10er Karte: 110,00 € / 6er Karte: 75,00 €

FITMIX 60+
FITMIX 60+

Dienstag, 12. September | 09:00 - 10:00 Uhr

FITMIX 60+

Bewegung im Stadtpark

Mit 25 Jahren Erfahrung, werde ich den wundervollen Stadtpark diesen Sommer nutzen, um Ihre Fitness durch Bewegung zu erhlaten. Ich wende mich gezielt an die älteren Herrschaften. Jeder kann kommen! Es erwartet Sie ein buntes Übungsprogramm. Ich freue mich auf Sie!

Anmeldungen unter: 0176 . 58 29 58 63.

VERANSTALTER: Melina Ehart

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 5,00 Euro pro Training

Chaverim - Freundschaft mit Israel e.V.
Chaverim - Freundschaft mit Israel e.V.

Mittwoch, 13. September | 12:30 - 13:00 Uhr

MittagsMeditation

eine ruhige Pause im Alltag

Wir laden Sie ein im ruhigen Bustan, dem biblischen Wein- und Obstgarten im Feldpark, unter der Pergola zur Ruhe zu kommen und zu entspannen, eine Pause der besonderen Art zu machen. In einer geführten Meditation die Zeit nehmen, ganz da zu sein, zu lauschen und zu schauen. Wir nehmen mit offenen Herzen wahr, was wir in der Gegenwart sehen und spüren werden. Wir freuen uns auf Sie! Jeder, der dabei sein möchte, kann sich einfach dazu setzen. Auch Anfänger sind herzlich willkommen.

VERANSTALTRER: CHAVERIM - Freundschaft mit Israel

Ort: Feldpark I Bustan

Eintritt: frei, um Spenden wird gebeten

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Mittwoch, 13. September | 09:30 - 10:30 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo®

Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, in welchem der Kinderwagen mit ins Training einbezogen wird. Der Kurs ist ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem wir mit viel Spaß schön ins Schwitzen kommen. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von drei Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Sie haben jederzeit die Möglichekit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Der Kurs sollte nach beendetem Rückbildungskurs besucht werden. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetztliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

Roberto da Silva Costa
Roberto da Silva Costa

Donnerstag, 14. September | 18:30 - 19:30 Uhr

Dein Trainings- und Naturerlebnis

mit Roberto Da Silva Costa

Möchtest du gerne an der frischen Luft in einer sympathischen Gruppe von Leuten und einem Personal Trainer trainieren? Dann bist du hier genau richtig! Egal wie alt oder fit du bist, auch wenn du das erste Mal in deinem Leben Sport treibst, kannst du mitmachen, denn du selbst bestimmst wie lange du durchhältst. Ich zeige dir wie du mit Ästen, Baumstämmen, Steinen und vielem mehr kreativ trainieren kannst. Hier findest du effektives, naturbewusstest Training in einer lockeren Atmosphäre mit Wohlfühlcharakter. Erlebe dich und die Natur auf einzigartige und wunderbare Art und Weise. Ich freue mich auf euch!

Anmeldung unter: 0162 . 916 67 34 oder unter www.dsc-sports-fitness.de

VERANSTALTER: Roberto Da Silva Costa

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 10,00 Euro pro Stunde

fotolia.de
fotolia.de

Donnerstag, 14. September | 09:30 - 10:30 Uhr

Yoga um den See

Der etwas andere Spaziergang um den See!

In der Gruppe wird unter der Leitung von Yoga-Lehrerin Julia Jantsch der See umrundet (ca. 2,3 km) mit wechselnden Yoga-Übungen, Atemübungen und Gehmeditationen. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

VERANSTALTER: Yoglia, Julia Jantsch

Ort: Treffpunkt Haus am See

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
10er Karte: 75,00 Euro

Julia Jantsch
Julia Jantsch

Donnerstag, 14. September | 08:00 - 09:00 Uhr

Strand-Yoga

im ARRIBA Strandbad

Jeden Donnerstga von Mai bis September um 08:00 Uhr treffen sich die Yogis zum Strand-Yoga. Mit dem Sand unter den Füßen und dem Blick auf auf den See ein Hochgenuss. Unter der Leitung von Yoga-Lehrerin Julia Jantsch (Yoglia) sind Anfänger und Fortgeschrittene in liebevollen Händen und beginnen den Tag mit Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem klassischen Hatha-Yoga. Nach genussvollen 60 Minuten gehen die Teilnehmer voller positiver Energie und suaerstoffdurchflutet in den Tag. Teilnehmer bringen bitte wetterfeste Kleidung, eine Yoga-Matte und Wasser mit.

VERANSTALTER: Yoglia, Julia Jantsch

Ort: ARRIBA Strandbad

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
10er Karte: 75,00 Euro

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Donnerstag, 14. September | 19:00 - 23:59 Uhr

Afterwork

im Strandhaus Norderstedt

Der kultige Treff zum Chillen und Tanzen mit DJ und wechselnder Livemusik bietet echtes Summerfeeling in der Lounge, auf der Terrasse und am Strand. Es gibt ein köstliches Barbecue vom Grill und leckere Cocktails an unseren Bars.

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: frei

Andres Vetter
Andres Vetter

Donnerstag, 14. September | 19:00 - 20:00 Uhr

gesund.fit.erfolgreich

abwechslungsreiches Training

gesund.fit.erfolgreich: Gut aussehen und sich dabei gesund und wohl fühlen. Dieses Trainingsangebot fordert Ihren Körper vielfältig. Ihre Muskulatur wird kräftiger, strafft Ihren Körper und verbrennt selbst in Ruhe mehr Kalorien. Fitness-Trainer Andreas Vetter unterstützt Sie dabei Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Körperliche Defiziete werden wir schrittweise abbauen. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Werden Sie gesund, fit und erfolgreich! Sie werden es an Ihrer Ausstrahlung spüren. Immer dienstags und donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Andreas Vetter
Andreas Vetter

Donnerstag, 14. September | 20:15 - 21:00 Uhr

Intensives Training

zum Tagesausklang

Dieses Training wird sehr intensiv. Nach einem langen Arbeitstag können Sie sich ablenken und gleichzeitig etwas für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun. Fitnesstrainer Andreas Vetter trainiert Sie im Gruppenrahmen nach Ihren individuellen Möglichkeiten. Jedes Training wird Sie dennoch an Ihre Grenzen bringen -  der ideale Weg, um sich von der Arbeit abzulenken. Das hochintensive Training ist für alle Leistungsstufen geeignet. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt. Sie werden erschöpft sein, aber spürbar Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Körperliche Defizite werden Sie schrittweise weniger spüren. Der Stadtpark Norderstedt bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis. Die Gruppendynamik wird Sie zusätzlich motivieren. Immer dienstags und donnerstags von 20:15 - 21:00 Uhr.

Bitte bis 2 Stunden vor Trainingsbeginn anmelden.

Anmeldung unter: 0171 . 172 49 97 oder per Mail an andreas@urbanfit-personaltraining.de

VERANSTALTER: Andreas Vetter

Ort: Treffpunkt Waldspielplatz

Preis: 8,50 Euro pro Training
10er Karte: 60,00 Euro

Markus Tröger
Markus Tröger

Samstag, 16. September | 08:30 - 09:30 Uhr

Outdoor HIIT

High Intensity Interval Training

Outdoor HIIT ist ein High Intensity Interval Training im körperlichen Grenzbereich. In meinem Workout kombiniere ich Kraft, Ausdauer und Explosivität in herausfordernden Intervallen. Du willst schnell Resultate erzielen und in einem tollen Team dein Bestes geben? Dann sei dabei! Begrenzte Teilnehmerzahl - deshalb bitte verbindlich anmelden.

Anmeldung unter www.mt-fitness-coaching.de

VERANSTALTER: Markus Tröger - fitness coaching

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Preis: 10,00 Euro pro Stunde
Probetraining kostenlos!

Flashway GmbH & Co. KG
Flashway GmbH & Co. KG

Samstag, 16. September | 11:00 - 19:00 Uhr

Segway-Rundtouren

begleitete Segway-Touren von ca. 30 Minuten

Mit einem Segway können Sie sich so frei und flexibel bewegen wie mit einem Fahrrad. Sie sehen aber mehr. Sie sind nach Ihrer Tour nicht fix und fertig wie nach einer Tageswanderung.

VERANSTALTER: Flashway GmbH & Co. KG

Ort: Treffpunkt Wasserspielplatz

Preis: 10,00 Euro für eine Parkrundfahrt

Stadt Norderstedt
Stadt Norderstedt

Samstag, 16. September | 14:00 - 18:00 Uhr

Treffpunkt Kultur

Bühne frei!

Unter diesem neuen Motto werden sich die anerkannten Kulturträger der Stadt Norderstedt im Stadtpark und im Kulturwerk am See mit Informationen über ihre Arbeit sowie Aktionen präsentieren. Freuen Sie sich auf Improvisationstheater und Musik im Innenhof (Sitzkissen werden gegen Pfand zur Verfügung gestellt) des Kulturwerks, kleine, aber feine Darbietungen im Alfred-Stern-Studio, welches als Café eingerichtet wird und auf der großen Bühne Chöre, Theater und Tanzdarbietungen. Im Chorraum des Musikschul-Kubus können Männer an einer Offenen Chorprobe teilnehmen. Trauen Sie sich! Dort wird auch der Shantychor MoorbekSchipper Shantys zum Besten geben. Im Bustan im Stadtpark wird Malen und Druck für Erwachsene und Kinder angeboten und es gibt Informationen vom Verein Chaverim – Freundschaft mit Israel. An der Seepromenade wird es mit dem Spielmannszug TuRa Harksheide, dem Parforcehorn Corps Norderstedt und dem Frauenchor Norderstedt musikalisch.

Zehn Vereine informieren im Kulturwerk an Infoständen über ihre Arbeit, vier Vereine werden im Innenhof in Zelten für Beratungen zur Verfügung stehen. Das genaue Programm wird zeitnah veröffentlicht.

Veranstalter: Stadt Norderstedt, Kulturbüro

Ort: Kulturwerk

Eintritt frei

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 17. September | 16:00 - 18:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Stadtpark Norderstedt GmbH
Stadtpark Norderstedt GmbH

Sonntag, 17. September | 15:30 - 17:00 Uhr

Märchenspaziergang

durch den Stadtpark

Entdecken Sie den Stadtpark Norderstedt einmal auf eine andere Weise. Tauchen Sie in die Stille verwunschener Plätze ein und lassen Sie sich mitnehmen in eine andere Zeit.

Anmeldung unter: 0177 . 837 58 51

VERANSTALTER: Sonja Evers

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Eintritt: 8,00 Euro

Charity Walk
Charity Walk

Sonntag, 17. September | 10:30 - 15:00 Uhr

3. Ahmadiyya Charity Walk 2017

Laufen für den guten Zweck

Zum dritten Mal findet im Stadtpark der Wohltätigkeitslauf zugunsten sozialer und humanitärer Einrichtungen in Norderstedt statt. Der Erlös wird zum größten Teil gespendet! T-Shirt und Essen sind im Teilnehmerbeitrag enthalten.

VERANSTALTER: Ahmadiyya Muslim Jamaat KdöR

Ort: Seepark I Promenade

Teilnehmerbeitrag: Erwachsene 10,00 Euro I Schüler / Studenten 5,00 Euro

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Sonntag, 17. September | 14:00 - 21:00 Uhr

Chill out im Strandhaus

den Sonntag entspannt am See genießen

Verbringen Sie einen entspannten Sonntagnachmittag bei Lounge-Musik mit wechselnden Live-Sets im Strandhaus.

*Bei geöffnetem Strandbad zahlt man Strandbad-Eintritt und bekommt dafür einen Getränkegutschein.

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH

Ort: Strandhaus Norderstedt

Eintritt: frei*

Rumpel Norderstedt GmbH
Rumpel Norderstedt GmbH

Sonntag, 17. September | 10:00 - 12:00 Uhr

Anfängerkurs Wasserski und Wakeboard

jeden Sonntag von Mai bis September

Lust es einmal auszuprobieren? Dann kommen Sie in einen Kurs außerhalb der Öffnungszeiten und lassen Sie sich von unseren Trainiern erklären, wie es funktioniert. Spaß vorprogrammiert!

VERANSTALTER: Rumpel Norderstedt GmbH

Ort: Wasserskianlage

Preis: 33,00 Euro Wasserski, 39,00 Euro Wakeboard

Flashway GmbH & Co. KG
Flashway GmbH & Co. KG

Sonntag, 17. September | 11:00 - 19:00 Uhr

Segway-Rundtouren

begleitete Segway-Touren von ca. 30 Minuten

Mit einem Segway können Sie sich so frei und flexibel bewegen wie mit einem Fahrrad. Sie sehen aber mehr. Sie sind nach Ihrer Tour nicht fix und fertig wie nach einer Tageswanderung.

VERANSTALTER: Flashway GmbH & Co. KG

Ort: Treffpunkt Wasserspielplatz

Preis: 10,00 Euro für eine Parkrundfahrt

Roberto da Silva Costa
Roberto da Silva Costa

Montag, 18. September | 18:45 - 19:45 Uhr

Dein Trainings- und Naturerlebnis

mit Roberto Da Silva Costa

Möchtest du gerne an der frischen Luft in einer sympathischen Gruppe von Leuten und einem Personal Trainer trainieren? Dann bist du hier genau richtig! Egal wie alt oder fit du bist, auch wenn du das erste Mal in deinem Leben Sport treibst, kannst du mitmachen, denn du selbst bestimmst wie lange du durchhältst. Ich zeige dir wie du mit Ästen, Baumstämmen, Steinen und vielem mehr kreativ trainieren kannst. Hier findest du effektives, naturbewusstest Training in einer lockeren Atmosphäre mit Wohlfühlcharakter. Erlebe dich und die Natur auf einzigartige und wunderbare Art und Weise. Ich freue mich auf euch!

Anmeldung unter: 0162 . 916 67 34 oder unter www.dsc-sports-fitness.de

VERANSTALTER: Roberto Da Silva Costa

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: 10,00 Euro pro Stunde

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Montag, 18. September | 09:30 - 10:30 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo®

Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, in welchem der Kinderwagen mit ins Training einbezogen wird. Der Kurs ist ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, bei dem wir mit viel Spaß schön ins Schwitzen kommen. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von drei Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Sie haben jederzeit die Möglichekit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Der Kurs sollte nach beendetem Rückbildungskurs besucht werden. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetztliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

ELIXIA
ELIXIA

Montag, 18. September | 19:00 - 20:00 Uhr

FIT IM PARK

mit dem ELIXIA

FIT IM PARK bedeutet modernes Functional Training unter freiem Himmel unter professioneller Anleitung von zertifizierten ELIXIA Functional Training Coaches. FIT IM PARK findet immer montags und bei jedem Wetter (außer bei Gewitter) auf der Wiese neben dem Fitnessparkour statt. Treffpunkt 19 Uhr am FitnessFeld im Stadtpark Norderstedt. Das Training ist für alle kostenfrei. Eingeladen sind herzlich Sportanfänger, Kinder, Senioren, Schwangere, aber auch ambitionierte Sportler. Das Training ist so ausgelegt, dass wirklich jeder ohne Vorkenntnisse und unabhängig vom Fitness-Zustand mitmachen kann Die Teilnahme ist grundsätzlich GRATIS, aber es wird eine Spendenbox aufgestellt in den ihr eure freiwilligen Spenden für das SOS Kinderdorf Harksheide in Norderstedt werfen könnt.

VERANSTALTER: ELIXIA Hambur

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: frei

Anne-Kathrin Pflüger
Anne-Kathrin Pflüger

Montag, 18. September | 10:45 - 11:45 Uhr

Präventionskurs BauchBuggyGo® für Fortgeschrittene

Workout & Walken nach der Schwangerschaft mit Baby

BauchBuggyGo® für Fortgeschrittene ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, welches aus einem bunten Mix aus Kraft- und Ausdauerstationen im Zirkel besteht. Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von neun Monaten bis zum dritten Lebensjahr. Während die Mamas trainieren, spielen die Kleinen auf der Decke oder werden mit ins Training integriert. Sie haben jederzeit die Möglichkeit Ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetzliche Krankenkasse 75-100% der Kurskosten zurück. Weitere Infos unter www.healthymums.de.

Anmeldung per Mail an info@healthymums.de.

VERANSTALTER: Anne-Kathrin Pflüger in Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung Norderstedt

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Kursgebühr: 99,00 €

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