Volles Programm im Stadtpark Norderstedt

Längst ist der Stadtpark nicht mehr nur Ausflugsziel für aktive Sportler, Naturliebhaber und Erholungssuchende. Mit tollen Veranstaltungen rund ums Jahr bieten wir ein buntes Programm. Ob Unterhaltung und Kultur, Wissen und Natur, Sport und Bewegung, Besinnung und Entspannung, Garten und Praxis, Märkte und Ausstellungen – für jeden ist etwas dabei. Verpassen Sie auf keinen Fall die Highlights wie ParkPerPlex - Das Fest der internationalen Straßen- und Zirkuskünste, querbeeet - Das Sommerfest rund um Energie, Erlebnis und Erholung oder das ParkFunkeln Norderstedt.  


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Termine Februar bis März

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 25. Februar | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Ines Lüth
Ines Lüth

Dienstag, 25. Februar | 09:00 - 10:00 Uhr

Outdoorfitness für Mütter

mit Kind und Kinderwagen

Die Fitnesstrainerin Ines Lüth, die sich auf prä- und postpartales Training spezialisiert hat, trainiert dienstags und donnerstags im Stadtpark mit jungen Mamis, die ihr Baby im Kinderwagen dabei haben können. Der Fokus liegt speziell auf der durch die Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogene Muskulatur. Das Ganzkörpertraining in der Gruppe ist beckenbodenschonend und an die spezielle Situation in der Stillzeit angepasst. Wir starten frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung und meist können die Mamis bis etwa zum 1. Geburtstag mit trainieren, da die Kleinen dann oft keine Lust mehr haben, ruhig zu liegen. Das Training dauert ca. 60 Minuten und die Übungen wechseln wöchentlich. Bei Regen sind wir bei der LionsWerkstatt, um uns dort unterzustellen. Ansonsten wird bei jedem Wetter (außer Sturm und Starkregen) trainiert.  Die erste Stunde ist immer gratis zum Schnuppern.

Du benötigst Wasser zu trinken, Sportkleidung im Zwiebelprinzip, gut sitzende Sportschuhe und dem Wetter entsprechend Regen- bzw. Sonnenschutz für dich und dein Kind. Im Frühling, Sommer und Herbst benötigst du außerdem eine Matte oder Picknickdecke für Übungen auf dem Boden.

Weitere Informationen unter: https://www.laufmamalauf.de/gebiet/sport-in-und-nach-schwangerschaft-in-norderstedt-hamburg-nord-ost-und-tangstedt/

VERANSTALTER: Ines Lüth - LAUFMAMALAUF Regional Partnerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: ab 8,20 Euro
 

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 25. Februar | 18:00 - 19:00 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.

Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei. Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon,  „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen. Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.   So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läufern teilen.

Wer Lust hat, mal vorbei zu schauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 8171022 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen

Eintritt: frei

Ines Lüth
Ines Lüth

Donnerstag, 27. Februar | 09:30 - 10:30 Uhr

Outdoorfitness für Mütter

mit Kind und Kinderwagen

Die Fitnesstrainerin Ines Lüth, die sich auf prä- und postpartales Training spezialisiert hat, trainiert dienstags und donnerstags im Stadtpark mit jungen Mamis, die ihr Baby im Kinderwagen dabei haben können. Der Fokus liegt speziell auf der durch die Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogene Muskulatur. Das Ganzkörpertraining in der Gruppe ist beckenbodenschonend und an die spezielle Situation in der Stillzeit angepasst. Wir starten frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung und meist können die Mamis bis etwa zum 1. Geburtstag mit trainieren, da die Kleinen dann oft keine Lust mehr haben, ruhig zu liegen. Das Training dauert ca. 60 Minuten und die Übungen wechseln wöchentlich. Bei Regen sind wir bei der LionsWerkstatt, um uns dort unterzustellen. Ansonsten wird bei jedem Wetter (außer Sturm und Starkregen) trainiert.  Die erste Stunde ist immer gratis zum Schnuppern.

Du benötigst Wasser zu trinken, Sportkleidung im Zwiebelprinzip, gut sitzende Sportschuhe und dem Wetter entsprechend Regen- bzw. Sonnenschutz für dich und dein Kind. Im Frühling, Sommer und Herbst benötigst du außerdem eine Matte oder Picknickdecke für Übungen auf dem Boden.

Weitere Informationen unter: https://www.laufmamalauf.de/gebiet/sport-in-und-nach-schwangerschaft-in-norderstedt-hamburg-nord-ost-und-tangstedt/

VERANSTALTER: Ines Lüth - LAUFMAMALAUF Regional Partnerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: ab 8,20 Euro
 

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 01. März | 14:00 - 16:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 03. März | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Ines Lüth
Ines Lüth

Dienstag, 03. März | 09:00 - 10:00 Uhr

Outdoorfitness für Mütter

mit Kind und Kinderwagen

Die Fitnesstrainerin Ines Lüth, die sich auf prä- und postpartales Training spezialisiert hat, trainiert dienstags und donnerstags im Stadtpark mit jungen Mamis, die ihr Baby im Kinderwagen dabei haben können. Der Fokus liegt speziell auf der durch die Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogene Muskulatur. Das Ganzkörpertraining in der Gruppe ist beckenbodenschonend und an die spezielle Situation in der Stillzeit angepasst. Wir starten frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung und meist können die Mamis bis etwa zum 1. Geburtstag mit trainieren, da die Kleinen dann oft keine Lust mehr haben, ruhig zu liegen. Das Training dauert ca. 60 Minuten und die Übungen wechseln wöchentlich. Bei Regen sind wir bei der LionsWerkstatt, um uns dort unterzustellen. Ansonsten wird bei jedem Wetter (außer Sturm und Starkregen) trainiert.  Die erste Stunde ist immer gratis zum Schnuppern.

Du benötigst Wasser zu trinken, Sportkleidung im Zwiebelprinzip, gut sitzende Sportschuhe und dem Wetter entsprechend Regen- bzw. Sonnenschutz für dich und dein Kind. Im Frühling, Sommer und Herbst benötigst du außerdem eine Matte oder Picknickdecke für Übungen auf dem Boden.

Weitere Informationen unter: https://www.laufmamalauf.de/gebiet/sport-in-und-nach-schwangerschaft-in-norderstedt-hamburg-nord-ost-und-tangstedt/

VERANSTALTER: Ines Lüth - LAUFMAMALAUF Regional Partnerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: ab 8,20 Euro
 

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 03. März | 18:00 - 19:00 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.

Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei. Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon,  „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen. Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.   So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läufern teilen.

Wer Lust hat, mal vorbei zu schauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 8171022 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen

Eintritt: frei

Ines Lüth
Ines Lüth

Donnerstag, 05. März | 09:30 - 10:30 Uhr

Outdoorfitness für Mütter

mit Kind und Kinderwagen

Die Fitnesstrainerin Ines Lüth, die sich auf prä- und postpartales Training spezialisiert hat, trainiert dienstags und donnerstags im Stadtpark mit jungen Mamis, die ihr Baby im Kinderwagen dabei haben können. Der Fokus liegt speziell auf der durch die Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogene Muskulatur. Das Ganzkörpertraining in der Gruppe ist beckenbodenschonend und an die spezielle Situation in der Stillzeit angepasst. Wir starten frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung und meist können die Mamis bis etwa zum 1. Geburtstag mit trainieren, da die Kleinen dann oft keine Lust mehr haben, ruhig zu liegen. Das Training dauert ca. 60 Minuten und die Übungen wechseln wöchentlich. Bei Regen sind wir bei der LionsWerkstatt, um uns dort unterzustellen. Ansonsten wird bei jedem Wetter (außer Sturm und Starkregen) trainiert.  Die erste Stunde ist immer gratis zum Schnuppern.

Du benötigst Wasser zu trinken, Sportkleidung im Zwiebelprinzip, gut sitzende Sportschuhe und dem Wetter entsprechend Regen- bzw. Sonnenschutz für dich und dein Kind. Im Frühling, Sommer und Herbst benötigst du außerdem eine Matte oder Picknickdecke für Übungen auf dem Boden.

Weitere Informationen unter: https://www.laufmamalauf.de/gebiet/sport-in-und-nach-schwangerschaft-in-norderstedt-hamburg-nord-ost-und-tangstedt/

VERANSTALTER: Ines Lüth - LAUFMAMALAUF Regional Partnerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: ab 8,20 Euro
 

Strandhaus Norderstedt GmbH
Strandhaus Norderstedt GmbH

Sonntag, 08. März | 19:00 - 24:00 Uhr

Zickenkrieg im Strandhaus

Mädelsabend am Weltfrauentag

Hallo Mädels, lust auf "Zickenkrieg"? - auf einen Comedy-Abend nur für Frauen? Das verrückte Comedy-Duo "Bibi & Ina" liefert sich am Mädelsabend einen urkomischen Schlagabtausch. Unter dem Motto "Zickenkrieg" nehmen sie weibliche Macken auf's Korn, lästern über "Conny-Controletti, die "Miese-Petra" sowie "Gerüchte-Gerda" und verschonen sich dabei gegenseitig nicht. Ein Programm nur für Frauen mit Humor und Selbstironie - Männer müssen draußen bleiben.

Kartenvorverkauf im Strandhaus und im ARRIBA Erlebnisbad an der Kasse.

VERANSTALTER: Strandhaus Norderstedt GmbH
 

Ort: ARRIBA Strandbad

VVK: 15,00 Euro
Abendkasse: 20,00 Euro

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 08. März | 14:00 - 16:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 10. März | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Ines Lüth
Ines Lüth

Dienstag, 10. März | 09:00 - 10:00 Uhr

Outdoorfitness für Mütter

mit Kind und Kinderwagen

Die Fitnesstrainerin Ines Lüth, die sich auf prä- und postpartales Training spezialisiert hat, trainiert dienstags und donnerstags im Stadtpark mit jungen Mamis, die ihr Baby im Kinderwagen dabei haben können. Der Fokus liegt speziell auf der durch die Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogene Muskulatur. Das Ganzkörpertraining in der Gruppe ist beckenbodenschonend und an die spezielle Situation in der Stillzeit angepasst. Wir starten frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung und meist können die Mamis bis etwa zum 1. Geburtstag mit trainieren, da die Kleinen dann oft keine Lust mehr haben, ruhig zu liegen. Das Training dauert ca. 60 Minuten und die Übungen wechseln wöchentlich. Bei Regen sind wir bei der LionsWerkstatt, um uns dort unterzustellen. Ansonsten wird bei jedem Wetter (außer Sturm und Starkregen) trainiert.  Die erste Stunde ist immer gratis zum Schnuppern.

Du benötigst Wasser zu trinken, Sportkleidung im Zwiebelprinzip, gut sitzende Sportschuhe und dem Wetter entsprechend Regen- bzw. Sonnenschutz für dich und dein Kind. Im Frühling, Sommer und Herbst benötigst du außerdem eine Matte oder Picknickdecke für Übungen auf dem Boden.

Weitere Informationen unter: https://www.laufmamalauf.de/gebiet/sport-in-und-nach-schwangerschaft-in-norderstedt-hamburg-nord-ost-und-tangstedt/

VERANSTALTER: Ines Lüth - LAUFMAMALAUF Regional Partnerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: ab 8,20 Euro
 

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 10. März | 18:00 - 19:00 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.

Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei. Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon,  „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen. Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.   So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läufern teilen.

Wer Lust hat, mal vorbei zu schauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 8171022 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen

Eintritt: frei

Ines Lüth
Ines Lüth

Donnerstag, 12. März | 09:30 - 10:30 Uhr

Outdoorfitness für Mütter

mit Kind und Kinderwagen

Die Fitnesstrainerin Ines Lüth, die sich auf prä- und postpartales Training spezialisiert hat, trainiert dienstags und donnerstags im Stadtpark mit jungen Mamis, die ihr Baby im Kinderwagen dabei haben können. Der Fokus liegt speziell auf der durch die Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogene Muskulatur. Das Ganzkörpertraining in der Gruppe ist beckenbodenschonend und an die spezielle Situation in der Stillzeit angepasst. Wir starten frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung und meist können die Mamis bis etwa zum 1. Geburtstag mit trainieren, da die Kleinen dann oft keine Lust mehr haben, ruhig zu liegen. Das Training dauert ca. 60 Minuten und die Übungen wechseln wöchentlich. Bei Regen sind wir bei der LionsWerkstatt, um uns dort unterzustellen. Ansonsten wird bei jedem Wetter (außer Sturm und Starkregen) trainiert.  Die erste Stunde ist immer gratis zum Schnuppern.

Du benötigst Wasser zu trinken, Sportkleidung im Zwiebelprinzip, gut sitzende Sportschuhe und dem Wetter entsprechend Regen- bzw. Sonnenschutz für dich und dein Kind. Im Frühling, Sommer und Herbst benötigst du außerdem eine Matte oder Picknickdecke für Übungen auf dem Boden.

Weitere Informationen unter: https://www.laufmamalauf.de/gebiet/sport-in-und-nach-schwangerschaft-in-norderstedt-hamburg-nord-ost-und-tangstedt/

VERANSTALTER: Ines Lüth - LAUFMAMALAUF Regional Partnerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: ab 8,20 Euro
 

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 15. März | 14:00 - 16:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 17. März | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Ines Lüth
Ines Lüth

Dienstag, 17. März | 09:00 - 10:00 Uhr

Outdoorfitness für Mütter

mit Kind und Kinderwagen

Die Fitnesstrainerin Ines Lüth, die sich auf prä- und postpartales Training spezialisiert hat, trainiert dienstags und donnerstags im Stadtpark mit jungen Mamis, die ihr Baby im Kinderwagen dabei haben können. Der Fokus liegt speziell auf der durch die Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogene Muskulatur. Das Ganzkörpertraining in der Gruppe ist beckenbodenschonend und an die spezielle Situation in der Stillzeit angepasst. Wir starten frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung und meist können die Mamis bis etwa zum 1. Geburtstag mit trainieren, da die Kleinen dann oft keine Lust mehr haben, ruhig zu liegen. Das Training dauert ca. 60 Minuten und die Übungen wechseln wöchentlich. Bei Regen sind wir bei der LionsWerkstatt, um uns dort unterzustellen. Ansonsten wird bei jedem Wetter (außer Sturm und Starkregen) trainiert.  Die erste Stunde ist immer gratis zum Schnuppern.

Du benötigst Wasser zu trinken, Sportkleidung im Zwiebelprinzip, gut sitzende Sportschuhe und dem Wetter entsprechend Regen- bzw. Sonnenschutz für dich und dein Kind. Im Frühling, Sommer und Herbst benötigst du außerdem eine Matte oder Picknickdecke für Übungen auf dem Boden.

Weitere Informationen unter: https://www.laufmamalauf.de/gebiet/sport-in-und-nach-schwangerschaft-in-norderstedt-hamburg-nord-ost-und-tangstedt/

VERANSTALTER: Ines Lüth - LAUFMAMALAUF Regional Partnerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: ab 8,20 Euro
 

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 17. März | 18:00 - 19:00 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.

Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei. Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon,  „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen. Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.   So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läufern teilen.

Wer Lust hat, mal vorbei zu schauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 8171022 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen

Eintritt: frei

Ines Lüth
Ines Lüth

Donnerstag, 19. März | 09:30 - 10:30 Uhr

Outdoorfitness für Mütter

mit Kind und Kinderwagen

Die Fitnesstrainerin Ines Lüth, die sich auf prä- und postpartales Training spezialisiert hat, trainiert dienstags und donnerstags im Stadtpark mit jungen Mamis, die ihr Baby im Kinderwagen dabei haben können. Der Fokus liegt speziell auf der durch die Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogene Muskulatur. Das Ganzkörpertraining in der Gruppe ist beckenbodenschonend und an die spezielle Situation in der Stillzeit angepasst. Wir starten frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung und meist können die Mamis bis etwa zum 1. Geburtstag mit trainieren, da die Kleinen dann oft keine Lust mehr haben, ruhig zu liegen. Das Training dauert ca. 60 Minuten und die Übungen wechseln wöchentlich. Bei Regen sind wir bei der LionsWerkstatt, um uns dort unterzustellen. Ansonsten wird bei jedem Wetter (außer Sturm und Starkregen) trainiert.  Die erste Stunde ist immer gratis zum Schnuppern.

Du benötigst Wasser zu trinken, Sportkleidung im Zwiebelprinzip, gut sitzende Sportschuhe und dem Wetter entsprechend Regen- bzw. Sonnenschutz für dich und dein Kind. Im Frühling, Sommer und Herbst benötigst du außerdem eine Matte oder Picknickdecke für Übungen auf dem Boden.

Weitere Informationen unter: https://www.laufmamalauf.de/gebiet/sport-in-und-nach-schwangerschaft-in-norderstedt-hamburg-nord-ost-und-tangstedt/

VERANSTALTER: Ines Lüth - LAUFMAMALAUF Regional Partnerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: ab 8,20 Euro
 

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 22. März | 14:00 - 16:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 24. März | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen. Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit), 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit). Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Ines Lüth
Ines Lüth

Dienstag, 24. März | 09:00 - 10:00 Uhr

Outdoorfitness für Mütter

mit Kind und Kinderwagen

Die Fitnesstrainerin Ines Lüth, die sich auf prä- und postpartales Training spezialisiert hat, trainiert dienstags und donnerstags im Stadtpark mit jungen Mamis, die ihr Baby im Kinderwagen dabei haben können. Der Fokus liegt speziell auf der durch die Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogene Muskulatur. Das Ganzkörpertraining in der Gruppe ist beckenbodenschonend und an die spezielle Situation in der Stillzeit angepasst. Wir starten frühestens 6-8 Wochen nach der Entbindung und meist können die Mamis bis etwa zum 1. Geburtstag mit trainieren, da die Kleinen dann oft keine Lust mehr haben, ruhig zu liegen. Das Training dauert ca. 60 Minuten und die Übungen wechseln wöchentlich. Bei Regen sind wir bei der LionsWerkstatt, um uns dort unterzustellen. Ansonsten wird bei jedem Wetter (außer Sturm und Starkregen) trainiert.  Die erste Stunde ist immer gratis zum Schnuppern.

Du benötigst Wasser zu trinken, Sportkleidung im Zwiebelprinzip, gut sitzende Sportschuhe und dem Wetter entsprechend Regen- bzw. Sonnenschutz für dich und dein Kind. Im Frühling, Sommer und Herbst benötigst du außerdem eine Matte oder Picknickdecke für Übungen auf dem Boden.

Weitere Informationen unter: https://www.laufmamalauf.de/gebiet/sport-in-und-nach-schwangerschaft-in-norderstedt-hamburg-nord-ost-und-tangstedt/

VERANSTALTER: Ines Lüth - LAUFMAMALAUF Regional Partnerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Preis: ab 8,20 Euro
 

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 24. März | 18:00 - 19:00 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.

Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei. Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon,  „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen. Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.   So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läufern teilen.

Wer Lust hat, mal vorbei zu schauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 8171022 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen

Eintritt: frei

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